30歳からのロードバイク　【100】のヒント　　　　更新：2022/12/06
12/9 湘南陽だまり練習会（神奈川） 毎日曜日開催。お暇でしたら8：30に国道134号片瀬江ノ島駅入り口交差点へ。グルメなお昼をいただきます	自転車百哩走大王 　とは、 　　センチュリーライド（160kmを8時間以内で）や 　　ロングライド（1日に60～300kmを規定時間内で）を 　　走るクラブの愛称。創立1995年。どなたでも入会OK（） 　　　「哩」は「マイル」（＝1.6km）と読む。（詳しくは）　 　 センチュリーライド とは、 　　ロングライドは「1日に120km以上走る」、遠乗りのイベント。 　　その最高峰が、センチュリーライドだ。 　　自分を信じてペダルを踏み、160km先のゴールを目指す。 　　「大人の自転車大冒険」、タイムや勝敗は無関係。 　　交通ルールを守って走り、時間内にゴールすれば、全員等しく完走者。 　　栄誉を讃えられる。（詳しくは）

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ロングライドを楽しむ　【6】～【100】までのヒント

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