| 番号 |
距離 |
地点 |
進行方向 |
備考 |
画像 |
|
区間 |
標準 |
ハーフ |
ロング |
|
どっち |
右左折 |
|
|
| 1 |
|
|
|
|
松本空港滑走路西側 駐車場スタート |
|
直進 |
|
 |
| 2 |
0.09 |
0.09 |
同左 |
同左 |
公園から県道へ出る |
← |
左折 |
左折し、滑走路下をトンネルでくぐる |
 |
| 3 |
0.71 |
0.80 |
|
|
空港入口交差点 |
→ |
右折 |
空港沿い沿いに走る |
|
| 4 |
3.09 |
3.89 |
|
|
岩垂原交差点 |
|
直進 |
以前はここを右折、今年から直進。高原野菜畑 |
 |
| 5 |
3.53 |
7.42 |
|
|
農道終点T字路（上高地方面の案内板） |
→ |
右折 |
農道終点でT字路。復路ここ曲がる！県道292号へ |
 |
| 6 |
1.82 |
9.24 |
|
|
役場入り口交差点（エネオスのスタンド） |
← |
左折 |
左角に農協の経営するガソリンスタンド |
 |
| 7 |
0.30 |
9.54 |
|
|
朝日村役場 |
→ |
右折 |
古い木造2階建。その先信号を右に。上高地方面 |
 |
| 8 |
4.86 |
14.40 |
|
|
中大池交差点 |
|
直進 |
ここで昨年のコースに合流、高山、波田方面 |
 |
| 9 |
1.42 |
15.82 |
|
|
山形村役場・ドームの先（信号なし） |
← |
左折 |
県道25号高山、波田方面 曲がると右にスバル店 |
 |
| 10 |
4.63 |
20.45 |
|
|
松本電鉄 波田駅前 |
|
直進 |
ここまで県道25号、道細いが心配なし |
 |
| 11 |
0.18 |
20.63 |
|
|
踏切を渡り 国道158号波田Ｔ字路 |
→ |
右折 |
突き当たり波田小学校を松本方面へ |
 |
| 12 |
0.08 |
20.71 |
|
|
すぐ先のクリーニング店角を左へ |
← |
左折 |
国道に入って80m先左、見落とすな |
 |
| 13 |
0.29 |
21.00 |
|
|
波田情報文化センター、図書館 |
|
直進 |
そのまま直進、この先下り坂、県道25号 |
|
| 14 |
1.14 |
22.14 |
|
|
梓川を渡った先のＴ字路 |
→ |
右折 |
信号なし、右折し、豊科方面はへ |
 |
| 15 |
0.89 |
23.03 |
|
|
立田上手町交差点 |
← |
左折 |
左角食料品店、県道25号を大町方面へ、上り坂 |
 |
| 16 |
1.80 |
24.83 |
|
|
大宮熱田神社前 |
|
直進 |
リンゴ畑を道なりに上る。梓川ふるさと公園から下り |
|
| 17 |
4.62 |
29.45 |
|
|
室山を左折 （下りの途中で信号なし） |
← |
左折 |
曲がると小倉郵便局有、見落し注意 |
|
| 18 |
0.14 |
29.59 |
|
|
小倉郵便局 |
|
直進 |
この先、山麓を進む 県道25号 |
|
| 19 |
7.62 |
37.21 |
|
|
烏川橋交差点 |
← |
左折 |
うっかり直進注意、手前に浅川石材 |
|
| 20 |
2.00 |
39.21 |
|
|
牧郵便局先 変形Ｙ字路を直進 |
|
直進 |
信号なし、穂高温泉郷方面直進、右には行くな |
|
| 21 |
4.45 |
43.66 |
|
|
宮城（みやしろ）交差点、穂高温泉郷 |
|
直進 |
角に「旅館山のたこ平」の看板、ここから県道306号 |
|
| 22 |
3.97 |
47.63 |
|
|
信号のない小さな交差点 |
← |
左折 |
大町方向へ |
|
| 23 |
1.26 |
48.89 |
|
|
いわさきちひろ美術館 |
|
直進 |
公園併設、トイレ有り |
|
| 24 |
10.82 |
59.71 |
|
|
高瀬川 蓮華大橋 手前交差点 |
|
直進 |
激流の高瀬川にかかる大きな橋 |
|
| 25 |
1.81 |
61.52 |
|
|
直角カーブ（２つあり） |
|
左→右 |
道なりに直角カーブを２つ進む |
|
| 26 |
0.86 |
62.38 |
|
|
セブンイレブン大町大原店 |
→ |
右折 |
休憩（トイレ有り） そろそろ暑くなる 県道45号へ |
 |
| 27 |
1.53 |
63.91 |
|
|
国道148号 俵町１丁目交差点 |
← |
左折 |
４車線の広い国道 |
|
| 28 |
0.27 |
64.18 |
|
|
国道148号 南借馬交差点 |
|
直進 |
直進し、ＪＲ線路の下をくぐる。ここから県道31号 |
 |
| 29 |
0.58 |
64.76 |
|
|
三日町北交差点 |
|
直進
(ハーフ注意) |
標準コースと200kmコースは直進
ハーフ130kmコースは右折、【39番】に進む |
 |
| 30 |
4.67 |
69.43 |
|
69.43 |
大町スキー場 |
|
直進 |
今は使われていないスキー場、手前に湧き水あり |
|
| 31 |
1.23 |
70.66 |
|
70.66 |
新行交差点 |
|
直進 |
信号なし、角に種山商店 |
|
| 32 |
5.67 |
76.33 |
|
76.33 |
青具交差点 T字路 |
← |
左折 |
左角に、史跡 旧中村家住宅 ここから県道33号 |
|
| 33 |
2.56 |
78.89 |
|
78.89 |
美麻トンネル入口 |
|
直進 |
上り、トンネル内は尾灯点滅、出口先先トイレあり |
|
| 34 |
6.62 |
85.51 |
|
85.51 |
飯森（いいもり）陸橋北交差点を直進 |
|
直進 |
立体交差で国道とJR線路を越える。交差点直進 |
|
| 35 |
3.10 |
88.61 |
|
88.61 |
八方尾根の交差点（右角にローソン） |
→ |
右折 |
標準コース180kmの折り返し点、200kmは直進 |
|
| 長１ |
0.43 |
|
|
89.04 |
ベルクトール丸北の看板先T字路右折 |
→ |
右折 |
八方交差点先0.4K 岩岳・栂池方面に右折 信号なし |
|
| 長2 |
1.64 |
|
|
90.68 |
岩岳スキー場左折800ｍの看板先左折 |
← |
左折 |
林を抜け畑に出て左折 先にトンネルあり |
|
| 長3 |
0.75 |
|
|
91.43 |
岩岳スキー場前一時停止の交差点直進 |
|
直進 |
岩岳民宿街を進む。やがて右からの県道433号と合流 |
|
| 長4 |
4.36 |
|
|
95.79 |
栂池のお土産店街のT字路を左折 |
← |
左折 |
信号機なし |
|
| 長5 |
0.48 |
|
|
96.27 |
栂池スキー場ゴンドラ 高原駅前 |
|
直進 |
ロング200kmコースの往路終点。コースは直進 |
|
| 長6 |
0.61 |
|
|
96.88 |
直進し、スキー場第2駐車場先交差点 |
→ |
右折 |
おみやげ屋街を抜け、上る。信号なし |
|
| 長7 |
0.84 |
|
|
97.72 |
塩の道に合流するT字路 |
← |
左折 |
ここまで林間の細い道だが心配無用。下り。信号なし |
|
| 長8 |
0.41 |
|
|
98.13 |
塩の道 牛方宿 |
|
直進 |
茅引き屋根の史跡、下り坂。県道433号 |
|
| 長9 |
0.48 |
|
|
98.61 |
スノーシェッド |
|
直進 |
中は急な下り坂のS字カーブ、その先千国集落 |
|
| 長10 |
2.67 |
|
|
101.28 |
国道148号にぶつかるT字路 |
→ |
右折 |
千国集落をすぎ、ホテル看板が目印。国道148号へ |
|
| 長11 |
2.97 |
|
|
104.25 |
JR白馬大池駅前 |
|
直進 |
姫川沿いを上っていく |
|
| 36 |
5.86 |
90.20 |
|
110.11 |
JR白馬駅前 国道148号 |
|
ロングは直進
標準は右折 |
ロング200kmコースは千国から148号を南へ直進
標準180kmコースは、八方から来てここを右折 |
|
| 37 |
2.67 |
92.87 |
|
112.78 |
飯森「いいもり」立体交差橋の下をくぐる |
|
直進 |
ひたすら国道148号を南へ直進 |
|
| 38 |
8.98 |
101.85 |
|
121.76 |
青木湖畔 ヤナバスキー場 |
|
直進 |
国道148号 トンネルが連続する |
|
| 28 |
10.26 |
112.11 |
|
132.02 |
南借馬交差点（往路にも通過！） |
← |
左折 |
左折し、ＪＲ線路の下をくぐる |
|
| 29 |
0.58 |
112.69 |
64.76 |
132.60 |
三日町北交差点（往路にも通過！） |
→ |
右折 |
フル・150kmとも右折、大町市街へ |
 |
| 39 |
2.98 |
115.09 |
67.74 |
135.58 |
大町警察署前交差点 |
← |
左折 |
川沿い、歩道橋あり、角に近鉄物流、県道51号へ |
 |
| 40 |
11.32 |
126.41 |
79.06 |
146.90 |
道の駅池田 |
|
直進 |
トイレ有り。ずっと県道51号，下り基調で快適 |
|
| 41 |
6.70 |
133.11 |
85.76 |
153.60 |
国道19号塔ノ原交差点に突き当たる |
→ |
右折 |
ここまでずっと県道。国道を右へ |
|
| 42 |
5.68 |
138.79 |
91.44 |
159.28 |
JR田沢駅前交差点 |
→ |
右折 |
左角手前に郵便局、安曇野IC方面へ，見落とすな！ |
|
| 43 |
1.50 |
140.29 |
92.94 |
160.78 |
長野道安曇野インター入口交差点 |
|
直進 |
インターは直進 |
|
| 44 |
0.42 |
140.71 |
93.36 |
161.20 |
安曇野インター西交差点 |
← |
左折 |
左角にサークルK |
|
| 45 |
1.87 |
142.58 |
95.23 |
163.07 |
県立こども病院 |
|
直進 |
赤い屋根、この先運動公園にトイレ有 |
|
| 46 |
3.19 |
145.77 |
98.42 |
166.26 |
国道147号 真々部交差点 |
|
直進 |
右角にセブンイレブン、ここから新コース！直進 |
 |
| 47 |
0.55 |
146.32 |
98.97 |
166.81 |
JR大糸線の下をくぐり、突当りT字路を右 |
→ |
右折 |
真々部信号を直進すると右手に大きな水道タンク |
 |
| 48 |
1.61 |
147.93 |
100.58 |
168.42 |
一日市場（南）交差点 |
← |
左折 |
T字路左折。右角に長野銀行三郷支店 |
 |
| 49 |
3.37 |
151.30 |
103.95 |
171.79 |
北大妻交差点の先、信号のないT字路 |
→ |
右折 |
県道315号をず〜っと道なりに進む |
 |
| 50 |
0.62 |
151.92 |
104.57 |
172.41 |
梓川小学校交差点 |
|
直進 |
左角にセブンイレブン |
 |
| 15 |
1.60 |
153.52 |
106.17 |
174.01 |
立田上手町交差点 |
|
直進 |
往路【15番】に出る。ここから往路の逆コース |
 |
| 14 |
0.89 |
154.41 |
107.06 |
174.90 |
梓川を渡る手前のＴ字路 |
← |
左折 |
|
 |
| 12 |
1.43 |
155.84 |
108.49 |
176.33 |
クリーニング店角を左へ |
→ |
右折 |
国道158号 上高地方面へ |
 |
| 11 |
0.08 |
155.92 |
108.57 |
176.41 |
国道158号 波田小学校前交差点 |
← |
左折 |
歩道橋のある交差点をすぐ左折。角にエネオス |
 |
| 9 |
4.81 |
160.73 |
113.38 |
181.22 |
山形村役場手前のT字路（信号なし） |
→ |
右折 |
突き当たり右 |
 |
| 9 |
6.28 |
167.01 |
119.66 |
187.50 |
朝日村役場 |
← |
左折 |
朝日村役場までジリジリ上る、サハラの熱風が！ |
 |
| 7 |
0.30 |
167.31 |
119.96 |
187.80 |
役場入り口交差点（エネオスのスタンド） |
→ |
右折 |
国道19号、「塩尻」方面へ ×＝松本空港 |
 |
| 無番 |
0.66 |
167.97 |
120.62 |
188.46 |
保育園先、信号のないY字路 |
→ |
右折 |
斜め右、県道292号「塩尻」方面へ進む ×＝松本 |
 |
| 5 |
1.16 |
169.13 |
121.78 |
189.62 |
農道終点T字路 （最難関、目印なし！） |
← |
左折 |
手前に薬師前バス停、廃業したガソリンスタンド |
 |
| 3 |
6.62 |
175.75 |
128.40 |
196.24 |
空港入口交差点 |
← |
左折 |
遮るものない高原野菜畑の下り。北海道のよう |
 |
| 1 |
0.80 |
176.55 |
129.20 |
197.04 |
松本空港滑走路西側 駐車場ゴール |
→ |
右折 |
お疲れさま〜！ |
 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
