★☆大王関西忘年会2015のご案内☆★ -
大王関西の忘年会を、以下の通り開催しますので、ふるってご参加ください。
今回は、関西の自転車乗りやランをする仲間が集まる飲み屋「グルペット（Grupetto）」で開催します。
１）日時： 2015年12月14日（月）19時～
２）場所： 京橋（大阪）スポーツバー「グルペット（Grupetto）」 こちら→
３）交通： ＪＲ西日本 大阪環状線、ＪＲ東西線 京橋駅 徒歩5分
地下鉄 長堀鶴見緑地線 京橋駅 徒歩3分
京阪本線 京橋駅（片町口）徒歩3分
４）住所： 大阪市都島区東野田1-17-27 GROOVE桜宮 1Ｆ
５）電話： 06-7175-1301
６）予算： 5,000円程度
７）Webサイト：
https://www.facebook.com/grupetto.jp
http://tabelog.com/osaka/A2701/A270107/27075191/
http://r.gnavi.co.jp/pmmpje8g0000/
◆大王関東忘年会・第二弾～日光で温泉＆ハイボール編～ No354朽網（くたみ）
12/19の大王忘年会・お魚三昧編、行きたいけど都合がぁ・・・というあなた、
冬はやっぱり温泉がいいなあ、というあなた、もうひとつの忘年会を企画いたしました
期日：12月12日（土）～1泊
場所：日光東観荘 http://www.tokanso.com/
内容：
・大王部屋2部屋、女王部屋1部屋を確保
・夕食時、お１人様に付きサントリー角ポケットボトル(１８０ml）＆ソーダ、レモン付きです。
(ジョッキ約３～４杯たっぷりお楽しみいただけます）
費用：宿泊費9,000円（2食付・税込）+入湯税（150円）+飲み物代
（女王部屋の入室人数によっては300円～1000円程度加算の場合あり）
＊雨天、降雪、路面凍結でも決行します。JR、東武鉄道等でお越しください
＊自走での参加もOK。但し、路面凍結により、すってんころりんのリスク大。
＊金券ショップで販売している「東武株主優待券」を購入すると、北千住～東武日光間1,349円が
850円～900円程度で乗車可能。
■箱根山噴火レベル下降記念練習会■
南国某所ライドへ参加予定したら台風襲来。あらま～。
代わりに急遽、噴火レベルが３→２に下がった箱根へ。お暇でしたら。
日時： 10月24日 降水確率30パーセントまで
集合： JR湯河原駅（又は小田原駅）を自由出発～箱根大観山スカイラウンジの1階フードコートに10時
http://www.htpl.co.jp/entry.html?id=64322
駐車場：大観山に無料P多数
行程：大観山～芦ノ湖～小涌園～大涌谷入り口～湖尻～仙石原（昼食）～乙女峠～長尾峠～
仙石原～湖尻～湖岸遊歩道～箱根関所～大観山～以後自由
参考：健脚者は鉄下駄バイシクルで。自転車保険は必ず。長い下り坂あり。
帰着後は温泉で入浴可。
■ 7月大王関西練習会、淡路島一周 ■---渡辺和英 240番
久しぶりの淡路島練習会です。
青い海を眺め、潮風に吹かれながら、淡路島を楽しみましょう。
7月の淡路島は、暑さのため、島の南の坂も結構練習になります。
コンビニで充分休憩をとりながら、走る予定です。
日没までの余裕あり、冬の北風もないので、汗をたっぷり流しましょう！
【日時、集合場所】
7月26日(日) 8時集合 8時15分出発の予定
ジェノバライン岩屋港
・輪行の方 明石発 7時40分に乗船すると13分で岩屋港に到着します。
・車の方 岩屋ポートビル駐車場 1日500円 (集合場所の横)
【コース】
・岩屋港をスタートし、時計回りの海岸線沿い1周。
地図を準備します。
(ルートラボは、なしの予定ですが、作成出来たらご案内します。)
・途中、コンビニで休憩・昼食をとります。
・走力の差は、コンビニで調整する予定です。
【天候】
・台風や一日中雨でない限り、少しの雨模様なら、走りたいと思います。
逆に走り易いので。
・中止する場合は、前日(7/25)の15時に、大王関西掲示板、または、
ご本人に連絡します。
【申し込み】
・大王事務局daiou160km@nifty.com、
・大王関西掲示板、
・渡辺
のいずれかまで申し込み願います。
(緊急連絡先)
・参加の皆様には、渡辺の緊急連絡先を連絡しますので、参加される方の
緊急連絡先を連絡願います。よろしくお願い致します。
■ 北海道くしろ大周回 弾丸ツアー ■-- 事務局平本
3日間で北海道を満喫。釧路をベースに身軽に走る。現地で輪行を活用。
期日： 7月19日（日）～21日（火）
出発： 釧路空港 19日 午前10時15分
行程： http://yahoo.jp/qzVbMs
19日 空港～R240～阿寒湖～R241～JR摩周駅 95km
摩周駅（17：22発又は18：32発利用）～釧路駅まで輪行。釧路（泊）
20日 JR釧路駅（6：06発）～摩周駅まで輪行
摩周駅～別海～厚床～初田牛～北太平洋シーサイドライン～霧多布～JR茶内駅 130km
JR茶内駅（17：34発）～釧路駅まで輪行。釧路（泊）。夜は飲み会
21日 JR釧路駅（5：55発）～JR浜中駅まで輪行
浜中駅～霧多布～厚岸～尾幌～北太平洋シーサイドライン～釧路120km
入浴着替えの後、駅前で輪行し、空港連絡バスで釧路空港へ
宿舎： 各自で手配。（天然温泉「白鳥の湯」スーパーホテル釧路駅前が便利）
特徴：
１＝絶景の道として名高い、北太平洋シーサイドラインを満喫
２＝みなとまち釧路、食べて飲んではいくらでも
３＝飛行機用輪行袋は、釧路空港のコインロッカーに預ける
４＝列車輪行用の薄手軽量の輪行袋が別に必要
５＝大人の自転車大冒険、誘導・サポート全くなし。超絶技巧、難易度７つ星
６＝列車に間に合うペースで各自自由走行。乗り遅れると2時間待ち
７＝不要な荷物は宿に置いて軽量化
８＝雨が降ったら釧路市街や釧路湿原を観光
９＝最終日は釧路駅のコインロッカーに荷物を預ける
10＝途中の補給はコンビニか道の駅程度、食堂あれば大ラッキー
■ 神奈川大王”暑気払い-その1” ■-- NO.274 神奈川大王/丹羽
自転車に乗るのがとても気持ちが良い季節になっています。
これから6月、7月と熱い季節が来るので、その前に1回暑気を払いたいと思います。
下記、日程で暑気払いーその1を計画
期日： 6月26日（金）
時間： 19時より
場所：横浜駅近辺
参加希望者は6月5日までに小生あてに出欠回答頂きたく。
回答はこちらまでメールでお願いします。
大王神奈川のみならず、日本中、世界中の大王諸氏の参加をお待ちしています
尚、暑気払いは"その3"ぐらいまでを計画中です。お楽しみに。
■ 納涼練習会いかがですか ヤビツ峠と鶴巻温泉 半日コース ■--平本No.0
暑い夏、練習はつらいです。
早朝出発して林間の涼しい裏ヤビツからヤビツ峠へ上り、
下った先の鶴巻温泉で入浴～昼食乾杯を楽しみます。
坂は各自ペースで。軟脚で所要4時間、入浴・昼食して解散。お手軽企画です。
なお、「自分はこの日に走りたいのになあ…。」と思ったら、それが吉日。
そう、アナタが幹事です。誰が呼び掛けたって良いんですよ～。
チョロチョロ多忙な平本に変わって、ドンドン納涼練習会、呼び掛けてちょうだい！
期日：6月27日(土) ※この夏に3回くらい実施予定
集合：小田急 鶴巻温泉駅前 午前7時 準備できた人から適当に出発
コース：鶴巻温泉～七沢セブンイレブン◎～清川～土山峠～宮ヶ瀬湖分岐◎～
ヤビツ峠◎～蓑毛バス停◎～鶴巻温泉 約55km 獲得標高1000m
◎＝休憩＋待ち合わせ地点 ルート図 http://yahoo.jp/amxB99
■ 大王関西の６月練習会 ■
７月１２日開催予定の「山岳グランフォンドin吉野」ロングコースのハイライト「行者還トンネル」を目指します。
開催日： ６月２１日（日曜日）
集 合： 吉野山観光駐車場 ９時出発
コース： 吉野山観光駐車場→R169杉の湯川上→大迫ダム→天が瀬→
R309行者還トンネル→みたらい渓谷→川合→下市→吉野山観光駐車場
行 程： 約１００Ｋｍです。トンネルが多く、できるだけ明るいライトが必須です。
当日は、私が車でサポートする予定です。
■大王東京 日光練習会 ■
No.279の清水です。
新村さんの代打企画として、急ではありますが6/14(日)に日光を走ります。スミマセン、今月はこの日しか都合がつかないのです。宜しければご参加下さい。
期日： 6月14日
集合： 東武日光駅 8時10分
コース： (予定):いろは坂〜中禅寺湖〜戦場ヶ原〜光徳牧場〜山王峠〜川俣〜川治〜鬼怒川温泉(輪行)
■ 東京大王・暑気払い ■-- 中村俊夫382
だいぶ早いですが？ 夏の風物詩、神宮外苑の屋外ビアガーデンを12名で
予約しました。 人気店の為
この人数（12名）、
日時（7月23日（木）19:00～
限定です。早いもの勝ち。
雨天中止キャンセル料は発生しませんが、
最終人数は2日前に連絡しなければなりません。
飲み食べ放題:4,100円
http://www.rkfs.co.jp/brand/beer_garden_detail.html
■ 第33回鳥取県サイクルマラソン(2015グランフォンド伯耆)について ■-- 228 奥村耕一
開催日：2015年 6月14日(日)
コース：
・鉄人170km獲得標高約3300m
・ロング140km獲得標高約2500m
・ショート80km
エントリー開始：4月1日～ いずれも5000円
エントリー方法：4月1日より鳥取県サイクリング協会のH.Pからのみ※
※現在 H.Pの大会内容について昨年のままになっております。
受付・スタート時間など詳細はエントリーまでには更新いたします。
昨年の大会には大王メンバー10名近くエントリーいただきありがとうございました。
好評でした宿泊場所「旅籠ゆうゆう」を今年も大王メンバー専用として確保して
ありますので、今年も多くの大王メンバーのお越しをお待ちしております。
2月27日現在 大王様1名女王様1名の宿泊予約があります。
あと大王3～4名女王1～2名の宿泊可能です。
シングルユースの方向けにもスタート・ゴール地点から3km内に宿泊場所を
用意しています。
■ ５月の関西練習会：白浜ラン ■-- 土井義弘
実施日：５月３１日（日）
スタート：８時３０分 集合場所：南海高野線 橋本駅ロータリー
コース：橋本駅～高野山の大門～護摩山スカイタワー（昼食）～龍神～白浜
多少のアップダウンはありますが、分かりやすい一本道です。
また、ありがたい事に 島村幹事がサポートカーを出してくれますので、
荷物を背負うこと無く 走ることだけに専念できます。
ゲストも大歓迎しますので、ふるってご参加下さい。
■ 多摩には走ろう練習会「5/31 都民の森」■-- 新村 茂（会員No.262）
いつもの都民の森まで往復します。おやつ三昧も楽しみましょう。
幹事都合により、今回は第5日曜となりました。
日 時： 2015年05月31日（日） 8：00（集合）
集 合：府中市 郷土の森庭球場（駐車場あり）の東側 多摩川サイクリングロード沿い
大王ジャージが目印です。
（最寄り駅；京王線 府中駅 、JR武蔵野線 南部線 府中本町駅）
コース：府中市 郷土の森庭球場-福生南公園-睦橋-秋川沿道-武蔵五日市
-戸倉のコンビニで補給-檜原村役場（左折）-上川乗（右折）-都民の森（折り返し）
走行距離： 115km程度
ルートデータ：
府中郷土の森公園から福生南公園 http://yahoo.jp/Ub4qpc
福生南公園-都民の森 http://yahoo.jp/2S-VrD
昼食 ：数馬の「民宿かんづくり荘」（お蕎麦）
おやつ：檜原村役場近くの「檜原とうふ ちとせ屋」（うの花ドーナッツなど）
十里木交差点近くの「一穂のこんにゃく池谷」（みそ田楽など）
あきる野市山田の「キッコーゴ丸大豆醤油」（しょうゆ煎餅など）
http://www.kondojozo.com/
■センチュリーライド上信越 地元歓迎会 ■-- 会員番号138 宮越
今年もセンチュリーライド上信越地元歓迎会を開催します。
期日： 2015年 5月30日
会場： かくれ屋 おと 御幸町店（あやしい名前ですが大丈夫です）
（新潟県上越市西本町４丁目８－１８ 025-546-7500）
現在５人で予約しています。（小上がりです。）
期日： 5月30日（土） 午後6時から予定しています。
予算： ５０００円程度を予定しています。（飲み放題）
申込： 参加希望のかたは連絡ください。
■ 5月の飲み会 ■
ＧＷ明けではありますが、２０℃を超える日が続き、イベントも目白押しで、
ここいらで 軽く飲みたい皆様の思いを代弁致しました。
日時：５月２１日（木）１９－２１
お店：ＨＵＢ 中之島フェスティバルプラザ店
大阪市北区中之島２－３－１８ フェスティバルプラザ Ｂ１Ｆ
会費：３，６００円（税込み）飲み放題
ゲスト歓迎します！
５／１８（月）夕方にお店に最終人数を連絡します。
■ 「石見グランフォンド」前夜祭 ■-- 大西尚美（No.81)
参加者の多くが宿泊する大田スカイホテルから徒歩５分程度の場所です。
昨年度の前夜祭も同じお店でした。山陰のお魚料理が楽しめるお店です。
場
所： 居酒屋 「味平」
日 時： 5月9日（土）18:00～
電 話： 0854-82-5303
住 所：
大田市大田町大田イ309-4
■大王神奈川陽だまりライドの流れを組んで「Long Slow Distance」練習会■
-- 金久保No.314（親方、広報）、大湖No.381（補助）
奮って参加ください。
日 時： 2015年4月29日（水、祝） 降水確率40パーセントまで実施
集 合： ＪＲ総武線 市川駅 北口 午前8時集合 8時15分出発
コース： 市川駅～江戸川サイクリング道路～関宿あたりで昼食～利根川サイクリング道路
～渋川終点 走行約160km
参考列車時刻
横浜駅6時45分発～ＪＲ横須賀線・総武線君津行～市川駅7時35分着
お願い
・事故やトラブルは自己責任とします。
・被害者への賠償責任保険、ご自身が被害を受けたときの傷害保険は必須です。
・各人が地図またはこれに準じるものを所持してください。
・進路を定める航法は、各人の責任で走行お願いします。
・路上は歩行者を最優先します、チンカンベル等の警音はご法度です。
走了後： 渋川駅前にて「反省と今後の展望」会を開催します。
お急ぎでない方におかれましてはご参加お奨めします。
この場合は輪行袋必携ですのでよろしくお願いいたします。
リクエストがあれば、大湖さんの簡便にして正しい輪行法というミニ教室も開催します
■ 今年もやります 残雪の信州北国街道練習会 ■------- 大王事務局
期 日： 2015 年 4月25日（雨天順延）
対 象： どなたも大歓迎、自転車保険加入済みの方
集 合： JR北陸新幹線 軽井沢駅 北口 午前7時40分 出発8時
※関東各地やJR高崎駅、横川駅から追走OK、自宅発もOK。東京日本橋からだと直江津までジャスト300km
※先回りして、上田や小布施ハイウエイオアシスで待ち伏せOK
※途中離脱もOK
コース： http://yahoo.jp/yz1-iG
軽井沢駅～小諸～上田～更埴～千曲川沿い土手道（桃や杏が満開）～
小布施（ハイウエイオアシスで昼食）～豊野～黒姫～妙高～新井～
高田～直江津日本海海岸（夕陽に向かって叫ぶ）
～JR直江津駅（約150km） 駅前で解散。
所 要： 10時間
ペース： カメさん
※目安は、平地が時速27～28km、上り坂の時間あたり獲得標高差400ｍ位
入 浴： 市民いこいの家が駅に近く便利。ホテルα－１の裏手
連 絡： 事務局平本 daiou160km@nifty.comまで
宿 泊： 直江津の「ホテル門前の湯」を各自で予約ください。
※お風呂が充実。館内の食事処で初日の反省会をやりましょう。
オプション：
翌26日は、魚沼丘陵を予定しましたが、雪による通行止めにより中止。
変わって富山ライドを実施します。「北陸ライド、富山までゼヒご一緒に」
昨年参加できなかった、「北国街道練習会」参加画策中です。
今春、北陸新幹線が開通し、富山、軽井沢が列車で直に繋がりましたしね！！
一番に乗って行っても、８時１１分着になりますから、ルート教わって追っかけ
ます。
参加者の皆さんは、お薦めの宿に宿泊予定でしょうか？
次の日は、僕は魚津まで自転車で帰る予定ですが、ご一緒希望者募集中です。
富山駅まで、ご案内しますよ！
ただし、親不知区間は危険なので、その部分だけ輪行するかもですが。
どちらにしろ、行けるように、頑張ります！！
■多摩には走ろう練習会「4/26 風張峠」■新村茂（会No.262）
春の奥多摩を楽しく走りましょう。武蔵五日市から都民の森・風張峠
（東京都道路最高地点1146ｍ）を越えて奥多摩側に降ります。
日 時： 2015年04月26日（日）8：00（集合）
集合： 府中市 郷土の森庭球場（駐車場あり）の東側
多摩川サイクリングロード沿い 大王ジャージが目印です。
（最寄り駅；京王線府中駅、JR武蔵野線・南武線府中本町駅）
コース：府中市郷土の森庭球場～福生南公園～睦橋～秋川沿道～武蔵五日市
～戸倉のコンビニで補給～檜原村役場（左折）～上川乗（右折）～都民の森
～風張峠～奥多摩湖～御嶽～羽村～府中市郷土の森庭球場
走行距離： 130km程度
ルートデータ：
府中郷土の森公園から福生南公園 http://yahoo.jp/Ub4qpc、
福生南公園-都民の森 http://yahoo.jp/2S-VrD、
都民の森-風張峠-奥多摩湖-羽村 http://yahoo.jp/OM-JEG
昼食：御嶽駅前の東峯園＝ラーメン（T田さんお勧め）
orぎん鈴旅館＝真っ黒な音威子府蕎麦
おやつ：山田屋和菓子（羽村堰近く）
■ 4/26 続・荒川まったり練習会（白石峠）■—古屋敷博美（♂、No.379）
埼玉の大幹事和田氏の当面の補佐として、H27年度は古屋敷が練習会を企画
させていただきます。
荒川の秋ｹ瀬公園から物見山・白石峠を経て、再び秋ｹ瀬公園に戻ります。
基本平地の中で峠の部分のみ平均8%程度／約7kmの連続の登りがあります
が、坂大苦手の幹事でさえ何とか登れていますので、心配は不要です。
当日の天候や進行状況等により、峠をカットする場合もあります。
日 時： 2015年4月26日（日） 8：00（集合）
集 合： 秋ｹ瀬公園 羽根倉橋側（上流側）入口直後の右側駐車場
コース（予定）： 秋ケ瀬公園～物見山～白石峠～越生梅林（昼食）～秋ケ瀬公園
＜距離：約130ｋｍ 獲得標高：約1000ｍ＞
ルート・ラボ：
http://latlonglab.yahoo.co.jp/route/watch?id=3e6c003cd6d70cc6c48daf847bf3c425
帰着予定：秋ｹ瀬公園に16時頃
昼食予定：越生 甚五郎（うどん）
http://tabelog.com/saitama/A1106/A110603/11002602/
対象：初中級者向け。ゲスト大歓迎！途中参加、途中離脱ＯＫです
実施の判断：前日17時発表の埼玉県南部の降水確率が午前午後とも40％
までは実施、それ以上は中止にします
交通：
・関越道所沢ICで右（池袋方面）へ。直進約８ｋｍで秋が瀬公園。
・仙台方面より、車の場合、東北自動車道久喜インターより３０ｋｍ。
秋が瀬まで４～５０分。
・輪行：最寄り駅 ＪＲ埼京線 南与野駅
■ 大王東海 「さくら道」練習会 のお知らせ ■--No.258梅村明人
恒例の「さくら道」練習会を開催します。奮ってご参加を！
(前号の添付パンフレット、申込資料を参照。)
今年は北陸新幹線が開通しています。関東の皆様は帰りが楽々。
日 時： 4月18(土)19日(日) 名城公園8時集合
・開催要項 （こちら）
・申込書 （こちら）
・誓約書 （こちら）
１ 名古屋城をスタートし、金沢兼六園までの250kmのコースです。
２ 途中、分水嶺のひるがの高原で一泊し、自転車談義に花を咲かせて親睦を深めましょう。
３ 大王会員のみならず、知り合いのゲスト参加も歓迎します。(大王７原則を守って頂ける
ことが条件)25名定員です。早めの申込にご協力を。
４ さくら道ネーチャーランの選手とほぼ同じコースを走ります。(こっちは夜通し走る過酷な
ランの大会です)選手を応援しながら走りましょう。
５ この時期は道路脇に残雪もあります。防寒具は必須です。
６ 遠方から参加される方はホテル等を利用し、集合時間に遅れないようにして下さい。
(前夜祭あり!?)
７ 荷物はサポート車で搬送します。ただし、サポート車といっても修理や回収を行うもの
ではありません。あくまで、自己の力で走り抜いて下さい。
８ 出走前に署名捺印した誓約書を必ず提出していただきます。
2015さくら道実行委員会 実行委員長：84渡邊修市 委員：258梅村明人、303後藤光利、346後藤豊
オブザーバー：156斉藤元大
■ センチュリーランを走る会20周年記念企画 ■--
清水稔
2015年4月17～19日環花東３６５超級挑戦隊への参加について
詳しくはこちら http://www.daiou.org/20thtaiwann2.pdf
【 環花東365超級挑戦隊 報告】No.279 清水 稔
センチュリーランを走る会20周年記念イベントとして、台湾サイクリスト協会主催の「環花東365超級挑戦隊」を企画し、メンバー7名が参加しました。このイベントは台湾の東海岸、花蓮と台東を往復する365kmに1000人以上が参加するロングライドです。
スタート地点の花蓮では地元新聞社の取材。何故日本から花蓮なのか？大王とは何か？
根掘り葉堀り聴かれて記事になっていました。
往路は曇り空からスタートし、爽やかな晴れ間、小雨、とここまでは良かった。しかしその後
真夏ような強烈な日差し、スコールの様な雨、そして130km以上は強烈な向かい風の悪条件
が次々と襲いかかりました。が、そこはベテラン揃いの我がメンバーです。
全員が悪条件を跳ね除けてのゴール！
復路は一転安定した程よい？日差しに穏やかな追い風。これなら今日も全員が完走間違いなし。
ところがそこに魔物、パンク神が潜んでいました。なんと4名がパンク(内バースト1、サイドカット1)し、
修復不能で、2名が回収車収用となりました.
しかし誰一人怪我や骨折する者なく（笑）、全員が晴れやかな顔で海鮮料理で乾杯し、
台湾式マッサージを堪能しました。
親方はヨレヨレでしたが、サポート台湾サイクリスト協会、アロハバイクトリップ、通訳ガイドの
郭さん(美人)のお陰で、全て乗り切ることができました
また、この企画は20周年記念とは言いつつも、実は幹事の個人的な趣味を満足させたい
気持ちからスタートしています。そんなツアーに参加して下さった皆様、本当にありがとうございました。
最後に主催の台湾サイクリスト協会より、当会のイベント参加への立派な感謝状を頂いたことを
ご報告して結びとさせて頂きます。以後、参加メンバー皆さんの投稿をよろしくお願いします！
台湾最高です！
■ 大王東海練習会 ■ --------------- 梅村 明人（No.258）
『菜の花練習会！』 まったり＆グルメ
まだまだ、寒い日が続きますが、大王東海中京では菜の花が咲き乱れる渥美半島に春を求めて練習会を行います。
今回は、シーズン初めですので、激坂は避け平地を約100キロ弱走る予定です。
渥美半島西岸（前半）は、猛烈な向かい風の場合もありますので覚悟のほどを。
後半は追い風に乗ってスイスイの予定です(笑）
期 日：2015年 3月21日（土）
集 合：JR豊橋駅 東口（改札口をでて右） 午前8:30
コース設定親方： 地元 川岸氏（No.151）
ルート
http://latlonglab.yahoo.co.jp/route/watch?id=b4277ce66465e9acf3c44bd4b7230876
国道２５９号から４２号
オプションでトヨタ田原工場から海岸線コースもありますが、この時期は強烈な向かい風です。
９７キロゆっくり走って６時間、真面目に走って５時間です。
走行予定は渥美半島をぐるっと一周し途中どんぶり街道で昼食,
14時ぐらいに豊橋駅帰着。
練習会終了後、駅近辺の銭湯で汗を流し、15時半ぐらいより居酒屋へ
豊橋駅前居酒屋『壱勢』にて、帝王に昇格された大溝大王の昇格祝いを兼ね飲み会を予定しています。
http://www.634-jp.com/_issei/
飲み会のみの参加もOK！
18時ごろ解散の予定でおります。参加お待ちしております
菜の花情報です。
http://www.taharakankou.gr.jp/nanohana/
ヤフー天気災害ページにて降水確率３０％までは、開催。４０％以上は、中止（自己責任？）です。
当日の朝、豊橋駅で雨が降ってる場合も中止とします。
http://weather.yahoo.co.jp/weather/
● 2015大王フィッティング練習会
大王関東練習会のスペシャル企画として毎冬実施。藤下さんを2日間招いて、1人ひとりじっくりとポジションを合わせていただく。
・ポジションチェックの詳しい様子はこちら
http://www.softbrains.co.jp/kurohimerunrun/information.html
これで、春からのロングライドもラクラク完走さ！（過去のレポート＝こちら）
期日： 2015年 2月28日と3月1日
会場： 神奈川県藤沢市長後 ギャラリー「スペース鯨」
・最寄り駅 小田急江ノ島線、長後駅、徒歩3分
・周辺に格安コインパーキング多数
・宿泊は、一駅となりの湘南台、ビジネスホテル【相鉄フレッサイン】
・仮眠できる温泉ランドは、東名横浜町田ICすぐ、【万葉倶楽部町田店】
http://www.manyo.co.jp/machida/
講師：藤下雅裕氏
内容：一人ひとりのクリート位置、サドル前後上下、ハンドル高さステム長の調整
・1人あたり30分程度、事前に固定ローラーを回し体を温めてから調整します
・今回は走り方練習は行いません。
講習料：一人5000円
申込：先着順。各日15人。希望日と反省会参加有無をお知らせください
大王事務局までまたは猪熊氏へ
進め方：
・一人ずつチェックします
・他の人が直されているのを見るのが、とても参考になります
・時間待ちの方は周辺ポタリングも可能です
反省会：28日夜に藤下さんを交え藤沢市長後で実施
「自転車長距離走ミーティング」は、ロングライドの普及と愛好者/関係者が一堂に会し、交流を図るイベントです。どなたでも参加できます。春からのシーズンに向け、メーカーから新製品、大会主催者さんから大会の魅力説明のプレゼンがあったり、コーヒー片手に愛好者が打ち解けてお話しできる楽しいひととき。
これをご覧の愛好者の皆さん、大会主催者や自転車に関係する業界の皆さん、そして大王会員諸氏のご出席をお待ちしています。
どうか、「こういうイベントあるぞ～！」と各方面やお友達にクチコミで宣伝してください。
■■ 行事概要 ■■
１ 期 日 2015年（平成27年） 2月22日（日） 雨天降雪決行
２ 時 間 9：00 運営ボランティア集合、準備
10：00 第1部 年次総会、大王・帝王・奨励賞の認定式
トロフィー授与、新入会員紹介
第2部 【大王20年を振り返る】
当会のレジェンドからご挨拶、永年会員表彰、ほか
12：00 昼 食
（ここから、一般参加の皆さんの入場受付）
12：30 第3部記念講演 開場
13：00 第3部開始 本東氏の講演 質疑応答
14：30 第3部終了
15：00 第4部開始 イベント主催者からの魅力の説明ほか、
16：30 終了
17：30 会場を移って、第5部ロングライド交流パーティー
３ 会 場 東京国際フォーラム Ｇ－402会議室 （東京都千代田区丸の内3-5-1）
４ 交 通 ＪＲ 東京駅：徒歩5分 ＪＲ・地下鉄 有楽町駅すぐ 駐車場あり
５ 募集人数 最大 80人
６ 対 象 ・自転車長距離走（センチュリーライド、サイクルマラソン）の愛好者
・これからセンチュリーライドを始めようと思う方、楽しそうだと関心のある方
・全国各地の長距離走大会主催者、自転車製造／販売／普及の業界関係の方
・ロングライドを扱うツアーガイド、旅行代理店、保険、ホテル、メディア等の方
７ 入場料 無 料
８ 申し込み メールで事務局へ「参加希望」とし、お名前をお知らせください。
９ 内 容 第１部＝当会の年次総会 10:00～ （会員限定）
１ 「日本自転車長距離走ランキング」 資格達成者表彰式
認定証＋トロフィー＋ワッペンを贈呈し、記念写真を撮影
おめでとうございます
帝 王
大 王
日本三大湖賞
金さん銀さん賞
ダブルツール賞
２ 新入会員紹介
３ 大王発足20周年記念事業提案
記念ジャージ作成、台湾ライド…
４ 大王7原則遵守
５ 保険に入ろう！ ほか
第２部＝大王20年を振り返る
会場内に「大王お宝コーナー」をつくり設置、20年の歩みを振り返る
当会のレジェンドからロングライド２０年の移り変わりを解説
永年継続会員の表彰、特別表彰ほか
第３部＝記念講演 12：30～
（ここから、一般の方にご参加いただけます）
第４部＝愛好者交流会 15:00～
大会・業界PR 行事主催者による大会PR、製品・サービスの紹介説明
（１事業者さん説明５分質疑５分×最大１０社様まで）
（会場でプレゼンテーションがある団体様は ３件）
１＝コグウェイ四国実行委員会 ディクソン 江梨氏
https://www.facebook.com/CogWayShikoku
２＝佐渡ロングライド 佐渡汽船、八重洲出版 宮内氏
佐渡市スポーツ振興財団、橋本康士氏
３＝リンケージサイクリング 田代氏
４＝千葉県サイクリング協会 神宮司氏
５＝スポーツエントリー（アプロード） 土谷基成（つちやもとなり）氏
６＝八重洲出版サイクルスポーツ編集部 西村裕貴氏、毛利美玲氏
15：00の第４部から参加
７＝益田INAKAライド 斉藤氏
８＝井上コム工業株式会社 豊口氏
（大会パンフレットなどを展示する団体様は
１＝望郷ライン
２＝アロハバイクトリップ
３＝伊豆の国市観光協会
４＝岡山県サイクリング協会
５＝レーシングスポツフジタ...
歓談タイム 愛好者／業界関係者の情報交換、体験発表、質疑応答
■ 2月の大王神奈川練習会ー房総編ー ■-- 小林裕之（263）
２月の神奈川練習会は、久里浜からフェリーに乗って金谷に渡り、房総半島の先端を一周する練習会を行います。日程、コースは以下のとおりです。
なお、東京湾フェリーの「久里浜フェリー乗り場」集合・解散ですが、千葉方面からの参加の方は、金谷港での合流も歓迎します。奮ってご参加ください。会員以外のゲスト参加も歓迎します。
日 時： ２月１５日（日）
集 合： ６時５０分 東京湾フェリー 久里浜港フェリー乗り場
金谷行き７時２０分のフェリーに乗船します
自転車往復乗船券（1,930円）を買ってください。
東京湾フェリーHP http://www.tokyowanferry.com/
（参考）
久里浜港に駐車場あり（１５０台駐車可 一日１０００円）
輪行の場合 京急久里浜駅から約２．１km、JR久里浜駅から約２．３ km
スケジュール
・７時２０分 久里浜（発）⇒フェリー⇒ ８時００分 金谷（着）
・８時１０分 金谷スタート
・１５時２０分金谷（発）⇒フェリー⇒１６時００分久里浜（着）解散
（フェリーは一時間に一本です。次の便は１６時３０分）
コース：金谷～保田～横根峠～平塚～平久里～館山～（安房グリーンライン）～千倉～安房鴨川～（長狭街道）～（清和県民の森）～上総湊～金谷（合計約１４０ｋ）
ルートラボ：「大王神奈川練習会 房総編」で検索してください。
以下参照
http://latlonglab.yahoo.co.jp/route/watch?id=d9d221594ef150b84e2f0cd9a2ab6e02
実施判断：前日１４日２１時の時点で、気象庁天気予報「千葉県南部」の１５日の降水確率が午前（６-１２）・午後（１２-１８）ともに４０％以下の場合のみ実施します
■ 荒川・風まかせライド サイボクハムでバーベキュー編 ■
No.354 朽網（くたみ）です。
「湘南陽だまりライド」の荒川版です。シニア、女子、初級者のためのグルメライドとして開催します。...
全行程の80％以上はサイクリングロードを走行。獲得標高数十メートル。
よって時速30km以上での巡航希望の方、坂バカの参加不可(笑）。
会員以外のゲスト・ロングライドビギナーの皆様の参加大歓迎！！
日 時： 平成27年 2月7日（土）8：45集合 9：00出発
集合場所：浮間公園・入口広場（JR埼京線・浮間舟戸駅前）＊公園利用者用駐車場有（35台）
コース：浮間公園～戸田橋～秋ヶ瀬公園～上江橋～入間大橋～入間川サイクリングロード～サイボクハム（昼食）～入間川サイクリングロード～雁見橋～川越（おいもソフトクリームのデザート）～上江橋～秋ヶ瀬公園～浮間公園
ルートラボ http://yahoo.jp/z5rgDh
走行距離：約90km
昼食：サイボクハムにてブランド豚「ゴールデンポーク」のバーベキュー
サイボクハム http://www.saiboku.co.jp/restaurant/
おやつ：川越名物「おいもソフト」等々
参加申込：このページへのコメントで。
＊サイボクハムは席の予約をするので、事前に参加表明をお願い致します。
＊途中参加、途中離脱ＯＫ
＊「練習会」ではありません。あくまで「グルメライド」です。巡航速度25km以下で走ります。早く走りたい人は参加不可（笑）
＊殆どアップダウンはありませんが、風向きによってはアラサイ名物「荒川峠」出現の可能性あり。まさに「風まかせ」！
＊降水確率40％以上の場合は中止します。
＊風速10ｍ以上の場合は、中止の可能性あり。（＾＾；）
■ 2015初詣＋三崎港グルメライド（神奈川練習会）■-- No358 長谷川
日 時： 2015年1月18日（日） 午前8時集合 降水確率40％まで実施。
集合場所：片瀬江ノ島入り口、「藤沢市観光センター案内所」向かって右側の空地
http://www.fta-shonan.jp/info/center.html
国道134号「片瀬江ノ島駅入り口交差点」が目印、公衆トイレ有り
コース：江ノ島～走水神社～観音崎～三崎～江の島 の100Km弱。
往路：http://yahoo.jp/unugeO
復路：http://yahoo.jp/RCkx5S
途中、走水神社（http://www12.plala.or.jp/hasirimizujinjya/）にお参りします。
昼食は三崎港付近で頂く予定です。
江の島帰着は16:00～17:00見込みです。
ゲスト大歓迎！途中参加、途中離脱ＯＫです。
また、前もっての連絡はなくてもOKです。当日集合場所にいらしてください。
なお、事故やトラブルは自己責任とします。
サイクリング中に有効な保険に必ず加入の上、ご参加ください。
■ 湘南陽だまりライド ■-- 平本No.0
シニア、女子、初級者のためのライド。呼び掛け人は56歳、シニアの部です
期日：1月17日開催ですが、
25日は中止、
2月は1日と14日（バレンタインライド）
・申込不要、当日集まった人で走ります
・12～3月の第1第3の日曜を原則。呼び掛け人の都合で割合と変更あり
・神奈川県西部の降水確率30パーセントまで実施、それ以上では中止
出発：8時45分
集合場所：片瀬江ノ島入り口、「藤沢市観光センター案内所」向かって右側の空地
http://www.fta-shonan.jp/info/center.html
国道134号「片瀬江ノ島駅入り口交差点」が目印、公衆トイレ有り
最寄り駅：小田急線 片瀬江ノ島駅
コース：江ノ島～小田原往復65kmが基本。季節に合わせ寄り道を予定
※参加者の経験と希望により、真鶴、熱海方面へコース延長も有り
※ルートラボ
昼食：相模灘のお魚や洋食など
連絡：平本daiou160km@nifty.comへ
その他：
・小田急特急えのしま57号（片瀬江ノ島駅8：13着）が便利
・周辺には駐車場が多数、冬は空きあり、ガラガラです
・輪行のお手伝いします（到着時の組立、解散後の袋詰）
・ロングライドのさまざまな質問にお答えします
・駅にコインロッカーあり、江ノ島に日帰り温泉あり
・自転車保険加入が必須。練習会なのですべてに自己責任です
※ 元気者は鉄下駄バイク！で、大リーグボール養成ギプスを。
重い車輪（前後ペア1900g以上、スポーク本数多いほどよい）
タイヤは太さ26C以上・300ｇ以上＋分厚いチューブ1本100ｇ
鉄フレーム2kg内外＋革サドル鉄ベース450g内外…
スニーカーにふつうペダルで
