■ 3/16 大王関西の夜の練習会が梅田の幸福飯店で開催される ■-- 渡辺和 240番 奈良市

今年走りたいコースを事前に島村親方へ。島村親方がExcelで集計。
意見交換の後、各コースの担当が決まりました。
日程等の詳細は、各担当者が決めて案内します。これ以外も走りたいコースがあれば、OK！

・グランフォンド吉野練習会
・お伊勢さん参り
・高野山桃ライド
・丹波黒豆ライド
・六甲山
等、いろいろあります。
私も「淡一」、「名張発伊勢街道周遊」を担当させていただきます。
詳細は、各コース毎に決まったら、コースの親方が案内の予定です。

今年の夏合宿(7/21、7/22予定)の親方は、関西の中井さんが親方。
関西メンバーが強力にバックアップさせていただきますが、
前回の古賀親方をはじめ、全国の大王様のご協力をお願い致します。

昼の練習会、タケノコ掘り等のイベント、夜の練習会と、
『大王関西、今年も頑張ります！』

■　次の大王関西練習会です　■-- 渡辺和英

8/20(日) 大王関西8月練習会です。『名張・高見山・伊勢街道道の駅巡り(138km)』

8/13に番外のイベントがありますので、最少2名で実施します。
今回は、風呂と反省会ができる輪行ルートを描いてみました。

名張駅8時30分スタート。
青蓮寺湖、香落渓谷から高見山を上り、伊勢街道を走ります。
飯高・茶倉・美杉・御杖の道の駅を経て、名張の湯で汗を流し、名張駅前で反省会の予定。

真夏の練習会ですので、冷たいビールをニンジンの代わりにぶら下げて走ります。
名張は、大阪難波から特急で1時間。意外と近いのです。渓谷が美しいコースです。


■7/17 夏恒例！大王関西、高野山・桃ソフトライド　■-- 渡辺和 240番 奈良市


下界は30度を越える暑さでしたが、高野山は24度と天然のクーラー。
橋本駅9時集合。駅前には、シルベストさんのイベント集団が30名ぐらい。珍しく大にぎわい。
桃ソフトライドは、毎年、土井さんのコーディネートで高野山さんに上り、下った後に、あら川の桃ソフトと桃ジュースのいただくという人気の練習会です。

集まったのは、土井さん、北川さん、桑原さん、鈴木直さん、堀内さん、村田さん、山口さん、渡辺和の8名。...
今回のコースは、春の和歌山サイクリングフェスタの逆コースといった感じでしょうか。
紀の川を渡り、フルーツラインまでを上ります。ここが一番きつかったです。コースを知らない人は、この先どうなるか不安にさせられます。矢立でトイレ休憩、大門まで。大門からは新しくできた道を下ります。トンネルがひんやりとして気持ちいい。竜神スカイライン入口手前のドライブインで昼食。涼しいのでテラスでいただきました。高野山の町並みを楽しみながら、桃を目指し下ります。着いたもの順に注文するので、目の色が変わります。

お決まりの桃ソフトと桃ジュースのダブルオーダー。旨いわー！
至福のひとときの後は、橋本駅までの平坦。橋本駅組と紀の川河川敷組に別れ、バイバイ。

橋本駅では、橋本市観光担当のお兄さんがアンケート中。シャッターを押してもらい、橋本駅にサイクリングステーションの設置、日帰り温泉、食事処、駐車場の提案をさせていただきました。
橋本駅は、高野山や紀の川周辺サイクリングのスタート・ゴール地点なんです。
アンケートのお礼に橋本市のロゴ入りトートバッグも。そうこうしているうちにシルベストさんチームが帰ってこられました。スタッフさんの乗っているキャノンデールが綺麗で印象的でした。

私は、きらく湯で汗を流し、お土産を買って帰宅しました。
皆さん！来年もお約束。お疲れ様でした。
8月の練習会は、地獄の高見山か、夜練か近日中に案内の予定です。


■　大王関西４月練習会　「宇陀の桜巡り」■-- 島村　宏

開催日：４月９日（日曜日）
集　合：午前9時30分　近鉄榛原駅（輪行・自走の人）
　　　　午前10時　大宇陀温泉「あきのの湯」駐車場（車の人）...
コース：近鉄榛原駅〜自転車道〜「あきのの湯」〜瀧桜（又兵衛桜）〜R166〜才ヶ辻郵便局〜「かえでの郷ひらら」〜新松井橋〜K31〜正覚寺〜滝野〜K28〜室生寺〜大野寺〜室生ダム〜近鉄榛原駅　　約60km
参加申込：４月５日までに、大王フェイスブックページにコメントくださるか、
　　「島村」shimamraここはアットマークでsea.plala.or.jpあてメールで
　　集合場所も併せて、連絡願います。
決行可否：天候等により決行できない場合は、申込された方に前日の午前中にメール連絡いたします。
http://www.city.uda.nara.jp/sin-kankou/guide/flower/f01.html

■ 吉例 大王関西 耐寒！伊勢神宮詣り練習会 小宴会付き ■

当番幹事の北川です。昨年に引き続き1月開催になりました。
気候的に厳しいですが、心を鬼にして招集します。

日時：1月22日(日）
集合：近鉄 榛原駅 南口
出発：9時30分ころ
行程：ルートラボ http://latlonglab.yahoo.co.jp/route/watch…
約100キロ もの足らなければ自走等にて調整して下さい

条件：前日17時気象庁発表奈良地方の降水確率40%まで、または高見峠付近凍結の場合は速やかに中止とします。
お楽しみ：伊勢神宮に参拝後、例年通り、お風呂は旭湯、小宴会は和食さとで！

・関東方面からも、日帰りで十分参加できます！
品川駅6：00発のぞみ99号→京都駅乗り換え→近鉄線特急賢島行8：15発→大和八木駅乗り換え→
近鉄線急行名張行き→榛原駅9：21着。
おお、間に合うぞ！帰りは、近鉄線宇治山田駅から特急で名古屋まで出られます。

・北陸方面からもOK
金沢駅5：35発サンダーバード2号→京都駅乗り換え→以下関東発に同じ



■ 大王関西 ７月２１日（木）ビアパーティー ■-- 土井善弘

ＧＦ吉野慰労・塩森さんの関西カムバック歓迎にかこつけ、ビアパーティー
はいかがでしょうか？

日時：７月２１日（木）１９時スタート
店名：セントグレースヴィラ（ヴィラ・プリマヴェラ邸）
住所：大阪市西区新町１−１−１８ 心斎橋〜本町の間で 四ツ橋筋沿い
会費：４，５００円（税込み） ３時間飲み放題
＊屋内なので、雨でも大丈夫です＊
お店は
https:www.bestbridal.co.jp/guestparty/plan/2016 beer/stgrace
shinsaibashi.html


■ 大王関西 夏のライド ７月３１日 桃ソフトラン ■-- 土井善弘

恒例の桃ソフトを楽しみに走ります。

集合：南海本線 橋本駅前ロータリー
出発：９時予定
距離：９２．３ｋｍ http://yahoo.jp.TBvWdB
戻り予定：１６時３０分

まだ 味わっていない方は、是非 ご参加下さい！



■ 大王関西 6月練習会 吉野ラン ■-- 土井善弘

7月３日開催予定の「山岳グランフォンドin吉野」（今年から逆回りになりました
http://www.nara-cycling.org/granfondo/course/）
のハイライト「行者還トンネル」、「足ノ郷」を目指します

開催日：６月１９日（日曜日）
集 合：吉野山観光駐車場 ９時出発

コース：吉野山観光駐車場→黒滝道の駅→天川村→R309行者還トンネル
→天ヶ瀬→武光橋→足ノ郷→丹生川上神社→吉野山観光駐車場
行 程：約１１０Ｋｍです。
厳しい上りが多く、状況によっては「足ノ郷」をパスするかもしれません。
トンネルが多く、できるだけ明るいライトが必須です。
当日は、私が車でサポートする予定です


■ 大王関西 5月練習会 白浜ラン ■-- 土井善弘

期日： ５月１５日（日）
集合： 橋本駅（和歌山）前ロータリー
出発： ８時３０分
コース http://yahoo.jp/Y-UKCx
距離： １３４ｋｍ
矢立〜大門〜龍神スカイライン〜ごまさんスカイタワー〜ＪＲ白浜駅
適宜 休憩を取りながら １６時３０分に到着予定。
走り甲斐のあるコースですので、初めての方は是非ご参加下さい


■ このゆびとまれ 琵琶湖編 ■-- 405 濱田

海（湖）に来たりて、Vieni sul mar
琵琶湖一周にむけエンジンのオイル交換とボディーの総点検を兼ね
無事完走できるよう決起集会（前夜祭）を企ててみました。
ちょうど折りしもMari女王様が皆様ご存知のように滋賀におられるので
彦根駅まえの彦一を手配していただきました。

エントリーしたがまだ出走表明していない諸兄ぜひご参集下さい。
また、ご近所の諸兄、酒走（出走）はしないがオイル交換に参加、大歓迎です。
関西、関東の大王いや全国の大王お集まりください。
お待ちしております。

期日： 2016年　3月12日（土）
場所： 居酒屋「彦一」 滋賀県彦根市旭町9-8 0749-23-2011
最寄り： JR琵琶湖線 彦根駅西口 徒歩 1分
開始時間： 17時


■大王関西1月練習会「お伊勢さん参り(1/31)」---渡辺和 240番 奈良 ■

新春に、お伊勢さん参りをして、安全祈願をしましょう！
年始で増えた体重となまった身体をシェイプアップ。
コースは恒例の「お伊勢さん参り」(近鉄榛原駅〜伊勢市駅)の約100�qです。
（もちろん住吉大社からの自走もOKです。ダブル祈願）
関東からの日帰りも可能です。
品川駅6時発のぞみ号〜京都（近鉄特急乗換）〜大和八木（乗換）〜榛原
9時23分着です。

集 合 ： 1月31日(日) 9時15分 近鉄大阪線 榛原(はいばら)駅南口前広場
出 発 ： 9時30分
コース ： 榛原駅〜宇陀道の駅〜高見峠〜飯高道の駅〜伊勢神宮〜伊勢市駅
ルートラボ
(過去の練習会コース、同じコースの予定です。当日、地図を配布します。)
http://latlonglab.yahoo.co.jp/route/watch?id=2d45051fde17418d38c701ba219d9eb1

昼食：道の駅 「飯高駅」(予定)
到着後のお風呂：汐湯おかげ風呂舘 「旭湯」（16時予定）
※基本銭湯ですので、タオル等のお風呂セットを各自準備
反省会(懇親会)：「和食さと」伊勢店（自由参加、各自清算）（17時〜19時予定）
帰路 ：伊勢市駅から近鉄orJRで各自輪行

実施判断：1月30日17時の「奈良」の予報で、降水確率40%以上の場合は中止。
尚、積雪で高見峠が通れない場合。
なお、中止の場合は30日20時までには参加者に連絡します。
大王関西の方は、掲示板をご覧ください。

※参加者は、緊急連絡先として携帯電話番号を連絡願います。
過去の練習会で番号を頂いている方は結構です。
参加者には、渡辺の携帯番号と携帯メールをご案内します。


★☆大王関西忘年会2015のご案内☆★ -

大王関西の忘年会を、以下の通り開催しますので、ふるってご参加ください。
今回は、関西の自転車乗りやランをする仲間が集まる飲み屋「グルペット（Grupetto）」で開催します。

１）日時： 2015年12月14日（月）19時〜
２）場所： 京橋（大阪）スポーツバー「グルペット（Grupetto）」　こちら→
３）交通： ＪＲ西日本 大阪環状線、ＪＲ東西線 京橋駅 徒歩5分
  地下鉄 長堀鶴見緑地線 京橋駅 徒歩3分
  京阪本線 京橋駅（片町口）徒歩3分
４）住所： 大阪市都島区東野田1-17-27 GROOVE桜宮 1Ｆ
５）電話： 06-7175-1301
６）予算： 5,000円程度
７）Webサイト：
https://www.facebook.com/grupetto.jp
http://tabelog.com/osaka/A2701/A270107/27075191/
http://r.gnavi.co.jp/pmmpje8g0000/
８）出欠連絡： 12月4日（金）までにご連絡ください。


■ 11月大王関西練習会 『山岳グランフォンドin北摂』 ←どっかで聞いたような?■-- 北川紀之

車の少ない林道や府道を繋いで、獲得標高2000Mをめざして、峠を巡りましょう!
日時； 11月22日(日）
集合； 阪急大山崎駅 (JR山崎駅近接）コンビニあり...
出発； 9時ごろ集合、9時半には出発
駐車場； コンビニ横1日900円 歴史文化会館東50m800円最安
コース；柳谷観音〜神峯山寺〜萩谷〜車作〜竜王山荘〜多留見峠〜
妙見山〜野間〜堀越峠〜樫田〜逢坂峠
96�q 獲得標高2000m位（小さなピークを含めて10個位あります）
http://latlonglab.yahoo.co.jp/…/watchid=b9c5323ab3ce7368375…
備考；
１＝昼食場所(竜王山荘）以外補給するところなし、携行食あれば安心(飲料自販機はあります）。
２＝獲得標高に惑わされないでください。意外とラクに走れます。
３＝ドタ参OKですが、準備の都合上11月20日までに


■　7月大王関西練習会、淡路島一周　■---渡辺和英 240番

久しぶりの淡路島練習会です。
青い海を眺め、潮風に吹かれながら、淡路島を楽しみましょう。
7月の淡路島は、暑さのため、島の南の坂も結構練習になります。
コンビニで充分休憩をとりながら、走る予定です。
日没までの余裕あり、冬の北風もないので、汗をたっぷり流しましょう！

【日時、集合場所】
7月26日(日) 8時集合 8時15分出発の予定
ジェノバライン岩屋港
・輪行の方 明石発 7時40分に乗船すると13分で岩屋港に到着します。
・車の方 岩屋ポートビル駐車場 1日500円 (集合場所の横)

【コース】
・岩屋港をスタートし、時計回りの海岸線沿い1周。
地図を準備します。
(ルートラボは、なしの予定ですが、作成出来たらご案内します。)
・途中、コンビニで休憩・昼食をとります。
・走力の差は、コンビニで調整する予定です。

【天候】
・台風や一日中雨でない限り、少しの雨模様なら、走りたいと思います。
逆に走り易いので。
・中止する場合は、前日(7/25)の15時に、大王関西掲示板、または、
ご本人に連絡します。


■　大王関西の６月練習会　■

７月１２日開催予定の「山岳グランフォンドin吉野」ロングコースのハイライト「行者還トンネル」を目指します。

開催日：　６月２１日（日曜日）
集　合：　吉野山観光駐車場　９時出発
コース：　吉野山観光駐車場→R169杉の湯川上→大迫ダム→天が瀬→
R309行者還トンネル→みたらい渓谷→川合→下市→吉野山観光駐車場　
行　程：　約１００Ｋｍです。トンネルが多く、できるだけ明るいライトが必須です。


■　5月の飲み会　■

ＧＷ明けではありますが、２０℃を超える日が続き、イベントも目白押しで、

ここいらで 軽く飲みたい皆様の思いを代弁致しました。

日時：５月２１日（木）１９−２１

お店：ＨＵＢ 中之島フェスティバルプラザ店

大阪市北区中之島２−３−１８ フェスティバルプラザ Ｂ１Ｆ

会費：３，６００円（税込み）飲み放題
ゲスト歓迎します！

５／１８（月）夕方にお店に最終人数を連絡します。

■ ５月の関西練習会：白浜ラン ■-- 土井義弘

実施日：５月３１日（日）
スタート：８時３０分 集合場所：南海高野線 橋本駅ロータリー
コース：橋本駅〜高野山の大門〜護摩山スカイタワー（昼食）〜龍神〜白浜

多少のアップダウンはありますが、分かりやすい一本道です。
また、ありがたい事に 島村幹事がサポートカーを出してくれますので、
荷物を背負うこと無く 走ることだけに専念できます。
ゲストも大歓迎しますので、ふるってご参加下さい。

上記の参加ご連絡は、大王事務局こちらまで。



■ 大王関西　秋の懇親会 ■ 土井　善弘

ボジョレヌーボーの解禁日です。

日時：１１月２０日（木）１９−２１時
場所：ブラッスリー　ブー　http://brasserie-boo.com/　
　　　　大阪市北区梅田２−４−１３、１階　電話　０６−６３４８−１１５９...
会費：４，０００円（税込み）　飲み放題



■　関西大王練習会（10月）の告知　■-- 堀内＠大王３１３＠枚方
。
関西大王練習会（１０月１２日）の告知です。
堀内が今月の当番で幹事を務めます。ゲストの方も大歓迎です。
コースは「お伊勢さん参り」(榛原駅〜伊勢市駅)の約100�qです。
（もちろん住吉大社からの自走もOKです。）

集 合 ： 10月12日(日)09時 近鉄大阪線 榛原(はいばら)駅南口前広場
出 発 ： 09時30分
コース ： ルートラボ  http://yahoo.jp/EjtEJV
昼 食 ： 道の駅 「飯高駅」（12時予定）
到着後のお風呂：汐湯・おかげ風呂舘 「旭湯」（16時予定）
反省会 ： 「和食さと」伊勢店（自由参加）（17時〜19時）
帰 路 ： 伊勢市駅から近鉄orJRで各自輪行
参 加 ： 9月28日までに、メールでご連絡下さい。
実施判断：11日17時の「奈良」の予報で、降水確率40%以上の場合は中止。
なお、中止の場合は11日20時までには参加者にメールで連絡します。

以下 ご参考リンクURL

・近鉄大阪線 榛原(はいばら)駅
http://www.kintetsu.co.jp/station/station_info/station02036.html

・道の駅 「飯高駅」（12時予定）
http://www.cbr.mlit.go.jp/michinoeki/map/fl_map_mie.htm

・汐湯・おかげ風呂舘 「旭湯」
http://www.bunka.pref.mie.lg.jp/matikado/da/detail?kan_id=835505

・「和食さと」伊勢店（自由参加反省会）
http://tabelog.com/mie/A2403/A240301/24005655/dtlmap/

・帰路近鉄時刻表
http://eki.kintetsu.co.jp/norikae/T5?uid=66313&dir=23&path=2014091803423248&USR=PC&dw=1&slCode=452-13&d=1

・「奈良」の天気予報（降水確率40%以上の場合は中止）
http://weather.yahoo.co.jp/weather/jp/29/6410.html



■ 大王関西 新年会のお知らせ ■----- 土井義弘（会員No.340）

日時： ３月１３日（木） １９時〜
会場： 肉バル ＭＵＵ（ムー） Ｔ：（０６）６２８２−０２０２　大阪市中央区東心斎橋１−１３−２３
会費： ４，０００円 （飲み放題）

今年度の練習会スケジュールを相談したいと思います。



■ 3月15日（土） 琵琶湖1周ロングライド「前日懇親会」 ■-- NO.274、丹羽

サット食べて、パッと飲んで翌日に備えましょう。
日 時： 18時、JR彦根駅、西口（お城側）タクシー乗り場集合
連絡先：参加予定の方は、前日までに大王事務又は丹羽まで連絡頂きたく


■　大王関西　1月初詣練習会　■---------島村　宏（会員No.)

　大王関西の１月練習会は、「大王のぼり旗駅伝」の第６ステージ兼「初詣
練習会」として兵庫、大阪、京都、滋賀の代表的な神社を巡ります。
開催日：　１月１２日（日曜日）
集　合：　ＪＲ三宮駅西口　９時出発
コース：「生田神社」（兵庫）〜Ｒ２〜「大阪天満宮」（大阪）〜自転車道〜
　「城南宮」（京都）〜Ｆ３５・Ｒ１・Ｒ１６１〜「近江神宮」（滋賀） 約100km
解　散　　ＪＲ大津京駅
お楽しみ：ＪＲ大津京駅近くで入浴し、有志で簡単に新年会の開催も検討中



■　大王関西　1２月練習会　■--- 島村　宏（会員No.81)

1２月の大王関西練習会は、恒例の「伊勢参り」です。
「サイクルモード大阪」も無事終了し、お伊勢さんへお礼参りです。
今年は、伊勢神宮の式年遷宮で今年中に何とか行かねば
（参加連絡をいただいた方には、雨天等で中止の場合は連絡します）
開催日：　1２月８日（日曜日）
集　合：　大阪　住吉大社　午前６時出発
　　　　　　近鉄榛原駅南口　午前９時出発
　　　　　　大宇陀道の駅　午前９時３０分集合
行　先：　伊勢神宮　外宮　（近鉄榛原駅から約１１０Ｋｍ）
催　事：　１５時頃到着、伊勢神宮　外宮参拝後、伊勢駅周辺で入浴
　　　　　 その後有志で「簡単宴会」、時間を見計らって、近鉄電車で帰還の予定


■　11月　大王関西練習会　報告　■---------渡辺　和英（会員No.240）

晴れ渡った青空の下、11月大王関西練習会を実施しましたので、ご報告させて頂きます。

参加者は、女王様1名を含むゲスト7名と大王9名の16名。最近では大人数での走行となりました。
集合は、京阪八幡市駅。ミーティングでは、島村さんから安全走行についての説明を頂きました。
ゲスト参加者の際は、この安全や交通ルールの遵守が、最も気を使うところです。
駅前では八幡市のゆるキャラが登場。参加者と記念撮影をして、出発。

16名と大人数になりましたので、3グループに分け、リーダーを中心に出発しました。すぐに木津川
サイクリングロードに入り、走行。この季節には珍しく無風で最高のコンディション。気持ちの良い
走りです。15km程走った山城大橋のコンビニで小休止。5分程の差が生じましたが、先頭グループと
メイン集団が無事合流。体調異常やマシントラブルトラブルもなく、談笑したあと、遅い集団から出発。

大正池を経由し、茶源郷和束を目指します。集合地点まで大阪から自走で50kmを走ったメンバー
もいて、上りでけっこう差が開きましたが、全員無事峠を超えることができました。時間調整もあり、
和束カフェで茶団子三姉妹と和束茶をよばれ、和束のコンビニに集合。コンビニ横で団子等を
ほうばったあとは、自己紹介。

気心も知れたところで、木津を目指してダウンヒル。一般道から木津川サイクリングロード東の起点、
泉大橋に入ります。玉水橋で一旦、同志社キャンパスのある三山木にそれ、三山木食堂で昼食。
ブリの照り焼きや焼き立ての卵焼き等でエネルギー補給し、和気あいあいと自転車談義。
12月8日のお伊勢参りの詳細も再確認できました。

ご飯を食べたら、最後の力を振り絞り、木津川サイクリングロードをゴールの京阪八幡市駅に
向かいます。無事、ゴール。最後に、自走のメンバーがほとんどのこともあり、「お家に帰るまでが
練習会です。安全にマナーを守って帰りましょう！」と締めくくり、14時30分に解散となりました。
名物の「走り餅」をゲットし、めいめい家路に向かいました。

70kmと距離が短いコースでしたが、信号もほとんどなく走りやすいコースで、安全に気持ちよく
走れるコース。地元メンバーが練習するコースであり、ほとんどのメンバーが自走で集まれる
点もよかったと思います。また、メンバーが代わる代わるスイーパーや分岐点での道案内をして
くださったので、誰ひとり迷うことなく安全に走行できました。さすが大王と改めて感じました。
事務局の平本さんにも参加者の連絡等、お世話になりました。
参加されたすべての方々のご協力に感謝致します。ありがとうごいました。


■　大王関西美山秋合宿のお知らせ　■--------- daiou312@山口

日　時：　2013年　10月　19〜20日
場　所：　美山　田歌舎　http://www.cans.zaq.ne.jp/fuajs500/index.html
集　合：　19日16時ごろまでに現地集合
料　金：　1泊2食6000円、鹿と地鶏のバーベキュー付
酒：　ビールぐらいは幹事が何とか準備します。後は担いできてください

ライドのコースのバリエーションは豊富です。ご要望があればサポートしますので、遠慮なく幹事まで申し出てください。



■　9月　関西まったり練習会　信楽高原と宇治川ライン　■---渡辺和英（会員No.240）

5月のまったり練習会が好評につき、関西練習会を下記の通り実施します。
ゆったりとした坂はありますが、距離も短く、平易なコースです。
特に大戸川沿いの下りは気持ちがいいですよ。

『森のcafe』の開店に合わせ、出発9時30分に遅らせましたので、
大阪、京都、滋賀、奈良の方は、宇治まで自走がお勧めです。

日　時：　2013年9月29日（日）　9時30分出発
集　合：　JR宇治駅
コース：　宇治〜宇治田原〜信楽〜田上〜石山（瀬田唐橋）〜宇治
※5月とほぼ同じコースですが、牧場カットし、即、『森のcafe』を目指します。
　宇治川の宵待橋〜曾束大橋が工事中のため通行止めです。
　帰りは、南郷〜鹿跳橋〜曾束大橋〜長坂峠〜木幡〜ＪＲ宇治駅
　少しだけスパイスを効かせました。
昼　食：　信楽『森のcafe』（ボリューム満点）　1時間弱滞在の予定
　http://morino-cafe.cocolog-nifty.com/blog/
おやつ：石山の甘味所『茶丈藤村』（ローディーの美人女将の店）
　http://sajo-towson.jp/sajo_towson/
ゆったり90km位の初(中)級コースです。参加者には、詳細コースをお知ら
せします。



■　大王関西　8月練習会　■----------------- 島村　宏（会員No.)

大王関西の８月練習会は、１０月６日開催予定の「山岳グランフォンドin吉野」の
ロングコースの一部を昨年と同様に「行者還トンネル」を目指します。

開催日：　８月１１日（日曜日）
集　合：　吉野山観光駐車場　９時出発
コース：　吉野山観光駐車場→R169杉の湯川上→大迫ダム→天が瀬→
R309行者還トンネル→みたらい渓谷→川合→下市→吉野山観光駐車場　
行　程：　約１００Ｋｍです。トンネルが多く、できるだけ明るいライトが必須です。


■　大王関西　高野山モモソフトサイクリング　■---- 土井　善弘（会員No.340）

開催日：　７月２１日（日曜日）　
集　合： 南海高野線　橋本駅前ロータリー　７：４５　
　　　　　自己紹介・コース案内の後　８時スタート
コース： 全行程　120km　（最初の２時間のみ登り）
　橋本駅〜バス道で高野山〜裏道で花坂〜たまゆらの里・だるま湯〜３７０号線・動木まで〜１０・４２４で桃屋さん（大休憩）〜川沿いの平坦路を橋本駅まで


■　大王関西6月練習会　日本列島横断ライドの開催要綱　■

日　時：　2013年　６月９日（日）
ルート：
大阪天保山公園→川口→阪神野田交差点→（Ｒ２）→西淀川区神崎大橋南詰→(神崎川沿い)→毛斯倫橋東詰
→いながわサイクリングロード→川西市多田銀橋→一庫ダム→能勢→篠山市本郷→福知山市兎原→
福知山市多保市→福知山駅前→由良川沿い→宮津→天橋立駅前

出発時間：　朝７時30分、到着時刻：17時30分（最終）
装備品：　ワンウェィ・ライドとなりますので、輪行用の装備が必要です。
途中トンネルを最低でも５本（迂回しなければ10本）通る事になりますので、ライトは必須です。
サポートカー：あり(島村親分)
備考：
大阪サイクリング協会主幹の列島横断センチュリーライドのコースをほぼ踏襲していますが、
街中を出きるだけ早く抜けるために猪名川ＣＲを使用します。
一部にややこしいルートがありますので、なるべく集団でまとまって走りたいと思います
（コースをご存じの方は先行して頂いて構いません）。
なお、当方で地図を作成、配布する予定ですので、参加をご希望の方は6月2日までに
下記アドレスまで参走希望のご連絡をお願いします。

　今回は準備不足のため、加古川−宮津間の列島極楽横断ルートは使用しませんが、
来年以降使用できるようにコースの確認を行なって行きたいと思います。



■　大王関西４月　練習会のお知らせ　■---- 土井　善弘（会員No.340）

開　催：　４月２８日（日）
集　合：　阪神電車　西宮駅ロータリー　　７：４５分
出　発：　自己紹介・ブリーフィングの後  ８時めど
コース：　約９０ｋｍ
　ＪＲさくら夙川〜北山公園〜甲山高校〜１６号線〜一軒茶屋〜小部峠〜水呑〜南五葉５〜藍那〜木見東〜５２号線で明石まで。
あとは２号線を西宮駅まで。

■　大王関西5月　練習会のお知らせ　■---- 桐浴　邦夫（会員No.351）

行き先：信楽高原と宇治川ライン（比較的楽な90km位の初中級コースです）
日　時：2013年5月6日（月・休）9時〜
集　合：JR宇治駅
コース：宇治〜宇治田原〜信楽（紫香楽宮跡）〜田上〜石山（瀬田唐橋）〜宇治（諸般に事情によって変更があるかも知れません）
昼　食：信楽『森のcafe』（ボリューム満点との噂）
おやつ：石山の甘味所『茶丈藤村』（ローディーの美人女将の店）。
ルートラボ↓http://yahoo.jp/eeghVh

■　大王関西　塩森氏の新大王お祝い飲み会　■- 土井　善弘（会員No.340）

開　催：　５月９日（木）　　１９−２１時
店　名：　京ダイニング　味き多（あじきた） ０５０−５７９８−４６５１　大阪市北区堂山町１５−１７　梅田アクトスリー　２Ｆ
　　　　　掘り炬燵で　飲み放題：会費　２，９８０円

■　大王関西　年間スケジュール打合せ宴会　■

関西は飲まんと何も決まりません（笑）土井

期　日：　２０１３年　３月２８日（木）１９時スタート
場　所：　炉ばた茶屋　旅籠　（梅田駅すぐ）０６−６３５９−７１８９　大阪市北区茶屋町１０−３，ＮＵ茶屋町１階
会　費：　３，５００円で飲み放題・食べ放題

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■　びわ湖一周　かる〜〜い大王前夜祭  in  長浜　■-古屋敷博美(No.379)

No.279清水氏にせっかく声かけ頂いた「3/15ゆるゆるロングライドかるーい前夜祭  in  掛川」ですが、
ゆるゆるには参加するものの、3/15は仕事が終わってからの移動のため、泣く泣く参加を断念。
ですが、翌日のびわ湖一周参加のための長浜への移動はそんなには遅くはならないと思いますので、
清水氏からのバトンタッチ要請に従い、びわ一前夜祭を企画したいと思いま
す。

１月入会の新入りで未だ勝手もわからず、また集合時に身に着けるジャージ等も持っていないので
うまく進められるか自信はありませんが、連絡役や下働き等多少はお役にたてるのではないかと思います。

当日のドタ参・ドタキャンを想定し、前日の掛川同様に集まった方と駅周辺でというパターンになろうか
と思いますが、ご希望の方は古屋敷までご連絡をお願い致します。

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■　大阪・堺　年末自転車屋さん巡り＋ダイニングバー・タクリーノの夕べ　■----- 渡邊 宏（会員　No.359）

年の暮れとなりました。12月9日(日）に大阪市最南端の住吉区界隈を中心に半径5キロ内に
密集するスポーツ自転車屋さん巡りを行います。また終了後、お時間にゆとりのある方は、
自転車好きが集まることで有名なダイニングバー・タクリーノにてプチ・飲み会を行います。
途中離脱や、飲み会だけの参加も可能です。私の車での案内となりますので、お財布だけ
握り締めて、ご参加下さい。

●第一部：自転車屋さん巡り

とき：12月9日（日）午後4時〜午後7時
集合場所：ウエムラサイクルパーツ住之江本店前
　（大阪府大阪市住之江区粉浜西2-7-7：大阪市営地下鉄四つ橋線玉出
　駅徒歩600M、南海本線粉浜駅徒歩200M）
訪問予定ショップ(各店舗の滞在は15〜20分前後予定も、臨機応変に対応します)

ラビットストリート（大阪市住之江区）、
ムーンバイクス・南港アウトレット（大阪府住之江区）、
カワハラダ（堺市堺区）、
車窓より仁徳陵となりのツアーオブジャパン堺ステージ・周回コースを１周、
錦ロイヤル（堺市堺区）、
サイクルステーション・SPEED（大阪市住吉区）、
ビチパラディーソ・アウグーリオ（大阪市住吉区）

午後7時ごろJR長居駅、大阪市営地下鉄御堂筋線長居駅にて解散。忘年会参加ご希望者は
引続き車でタクリーノへご案内。

●第二部：プチ飲み会

とき：12月9日（日）午後7時30分〜午後9時30分

ところ:ダイニングバー・タクリーノ
　（大阪市西成区玉出東2−5−6：大阪市営地下鉄四つ橋線玉出駅徒歩
　400M、南海本線岸里玉出駅徒歩200M）　http://www.tacurino.com/

会費：4000円　おまかせコース料理＋２時間飲み放題

乾杯前でしたらタクリーノプロデュースのカーボンバイク「COZMA」の試乗も
できます。尚、大王関西の盛上げ隊長、堀内氏から参加表明頂きました。
ありがとうございます！

■　大王関西忘年会のお知らせ　■--------- 土井　善弘(会員No.340)

いきなり師走になり　気忙しい限りですが、忘年会をせんかい！とお叱りを受
けております。（笑）

日　時：　１２月１４日（金）　１９時集合
場　所：　北区堂島１−３−２８　シャブリベイビー　（０６）６３４７−１５５８
会　費：　４，５００円（飲み放題）

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■　10月　関西練習会　信楽高原と宇治川ライン　■-- 桐浴　邦夫（会員No.）

関西練習会を下記の通り計画しました。
日　時：　2012年10月28日（日）9時〜
集　合：　JR宇治駅
コース：　宇治〜宇治田原〜信楽（紫香楽宮跡）〜田上〜石山（瀬田唐橋）
　　　　　〜宇治（諸般に事情によって変更があるかも知れません）
昼　食：　信楽『森のcafe』（ボリューム満点との噂）
おやつ：　石山の甘味所『茶丈藤村』（ローディーの美人女将の店）
90km位の初中級コースです。

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■　大王関西　秋の飲み会　■------------ 土井　善弘（会員No.340）

新たに大王になられた方のお祝いを兼ねて　飲み会を行います。

日時：９月１３日（木）１９時開始
場所：千房（ちぼう）　千日前本店　ＴＥＬ（０６）６６４３−０１１１
会費：３，５００円
内容：秋の紅コース（飲み放題）

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■　大王関西　9月練習会　■---------------- 島村　宏（会員No.81)

大王関西の９月練習会は、１０月７日開催予定の「山岳グランフォンドin吉野」
のロングコースの一部で、今回変更となった「行者還トンネル」を目指します。

開催日：　９月９日（日曜日）
集　合：　吉野山観光駐車場　９時出発
コース：　吉野山観光駐車場→R169杉の湯川上→大迫ダム→天が瀬→
　R309行者還トンネル→みたらい渓谷→川合→下市→吉野山観光駐車場　
行　程：　約100kmです。トンネルが多く、できるだけ明るいライトが必須です。
　当日は、私が車でサポートする予定です。

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■　大王関西　8月練習会　■--------------- 土井　善弘（会員 No.340）
●まずはビアパーティー

日　時：　８月２日（木）　１９時開始
場　所：　神仙閣ビアガーデン（大阪駅前第一ビル屋上）　（０６）６３４１−４０７１
会　費：　３，５００円
メニュー：　ＢＢＱ・中華料理の食べ放題・飲み放題

●そして走行会

８名で龍神スカイラインを走ってきました。大王メンバーは、塩森氏・渡邊氏・
山口氏・梁川氏、ゲストは　橋本氏と同僚の方（ウィリエール輸入元の会社）
と勝浦氏（渡邊氏のご友人）

高野山までは定番のバス道を走る。皆で走ると大門まであっという間でした。
お墓参りでごった返す高野山を抜け　龍神スカイラインにとりかかります。
これからまだ４００ｍ近く上がります。ごまさんスカイタワーまであと1.6km
の標識を見たときは　目眩がしました。

昼食後　龍神スカイラインの入口まで戻り午後に予定のあるメンバーと別れ、
５名で桃ソフトを目指します。土砂降りになったり、晴れたり、晴れてるけど雨
が降っている中、下り基調の道を急ぎますが、蒸気でめがねが曇って　こわ
かったです。

16時ごろ念願の桃屋さんに到着。桃ソフトをゲットし、本日のミッション遂行致
しました。あとは橋本駅までの道のりは、登り坂を慎重に避けながら軽快
に走り17：30ごろ到着。山口氏によると、距離157km、獲得標高2,800mの
記録だそうです。関西の８月無事終了の報告でした。

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■　大王関西　７月練習会のお知らせ　■

急な連絡で失礼申し上げます。

開　催：　７月１６日（海の日）
集　合：　阪神　西宮駅ロータリー　８：４５
出　発：　自己紹介・ブリーフィングの後　９：００
コース：　約９０ｋｍ　（１０ｋｍ登り、あとは下りと平坦）
　　　　ＪＲさくら夙川〜北山公園〜甲山高校〜１６号線〜一軒茶屋〜小部峠
　　　　〜水呑〜南五葉５〜藍那〜木見東〜５２号線で明石〜あとは２号線
　　　　をゆるゆると。

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■　関西6月練習会（現地集合型練習会）　■■---渡辺和英(会員No.240)

6月23日から24日にかけて、晴れ男達が京都の美山に集い、自転車に汗を
流し、地鶏や鹿肉のバーベキューと酒に狸の腹鼓を鳴らし、自転車談義をし
てまいりました。その報告でございます。

参加者
東海からは、後藤さんが敦賀まで輪行で現地まで自走。渡邊修さんが、ご
家族を京都に残し自走。
関西は峯尾さん、斉藤さんが神戸から自走。島村親方、幹事の山口さん、
桐浴さん、渡辺は車で現地へ。

翌日は法事で多忙な中、名古屋から駆けつけてくださった渡邊さんには感謝
です。でも携帯は忘れないでくださいね。また、ゆっくり飲んで食べて、走りま
しょう。

23日は、伏見の名酒まつもと(吟醸純米)が食前酒。美山の田歌舎さんが
今回のお宿。大きなウッディなハウスです。暑かったお昼の気温が嘘のように
ぐっと冷え込みます。晩御飯はバーベキュー。今日締めてくださった地鶏。
普段は出さないと言う鶏さしをきもさし、鶏さし、珍しい卵管のさしみと振舞っ
てくださいました。鹿のハム、山羊のチーズもうまかったっス。鹿肉、地鶏の
バーベキューに加え、自家製の畑の野菜、特にじゃがいもは最高でした。
締めは赤米。

夜の散策は、蛍。真っ暗な夜道を峯尾さんの自転車ライトを懐中電灯かわり
に歩きます。すると、いましたいました蛍があちこちに飛び交います。今年
の初蛍に満足。帰ってからは、純米吟醸吟醸梅の宿で自転車談義。夜がふ
けるとともにあちことでいびきが…。おやすみなさい。

翌朝は、早朝散歩。昨日の蛍の沢に行ってみると川に鹿が沈んでいます。
見ると首に縄が…。後で伺うと昨日撃ってきた鹿の血抜きと保存のためだ
そうです。あれを見たら、一部の方は、鹿肉が駄目になるかも。
 朝は、猪の出汁で和えた卵焼き、鹿のしぐれ煮、なめこ汁、お漬物等々。

24日は、神戸組が自走で帰路へ。4名が佐々里峠へ。峠をくだり、途中、
花背峠から京都に抜ける東海の後藤さんを見送り。お気をつけて。残った
3名で美山周回をまったりと走りました。くだり基調でフラットまたは軽いアッ
プダウン。峠避け走りで田歌舎へ。ゴール後は田歌舎さんのご厚意でシャ
ワーを使わせて頂き、さっぱり。ご褒美に山羊のミルクアイスさくらんぼがけ
を堪能しました。さくらんぼも山羊のミルクも自家製です。

美山は山あいには珍しく、フラットで広く路面がきれいな道が続きます。また、
峠はいくつもあり、足を伸ばせば日本海は小浜も十分な距離。いろんなコー
スが選び放題。レベルに合わせたコースが組めると思います。

大王関西では、今後1年に１度は、田歌舎でうまいもんとうまい酒を飲んで、
合宿をやろうという話しになりました。また、大王通信でご案内をさせていた
だく機会もあろうかと思います。今回、参加できなかった皆様もぜひご参加
ください。次は、秋の味覚かな？

ちなみに今の美山は、鮎釣りの釣り人天国。また、かやぶきの里が近くにあ
り、風情があります。宿の周りの田んぼにはモリアオガエル、アオダイショウ、
トンビ等々の自然が一杯。わんちゃんや山羊もいてフレンドリー。楽しいとこ
ろですよ。これで5400円はお得です。
以上、走りの少ない美山練習会報告でした。

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■　5月6日　大王関西５月練習会のお知らせ　■--- 石田　力(会員No.229)

大王関西５月練習会当番幹事の石田です。下記の要領にて練習会を開催し
ます。一番良い季節を北摂丹波の自然を満喫しながらロングライドをお楽し
みいただきたいと思います。オープン参加の練習会ですので、会員以外の方
も参加歓迎です。

日　時：　５月６日(祝)　午前８時集合
集合場所：　大阪市都島区。淀川沿い毛馬閘門蕪村生誕碑前。
　　　　　　(最寄り駅は、地下鉄堺筋線天神橋筋六丁目またはJR桜ノ宮）
コース：北摂周回（昨年・一昨年と少しだけ異なります。）
　　　　　大阪市内→十三→猪名川CR→川西→日生中央→一庫ダム→能勢
　　　　　→（はらがたわ峠）→篠山→亀岡→豊能→伏尾温泉→川西→
　　　　　猪名川CR→十三→スタート地点。
練習後は、近くのスーパー銭湯で汗を流して帰りましょう。
約１２０キロ程度の周回コースとなります。峠が二つほどありますががんばって走りましょう！

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■　4月練習会　■

「たまには、ゆっくり走りたい」とのことで、４月の大王関西練習会は、
「お花見ポタリング」です。

開催日：　４月８日（日曜日）
集　合：　近鉄橿原神宮前駅　北側出口（橿原神宮側）　９時集合
　　　　　近くの橿原神宮に有料の駐車場があります（500円）
行　先：　桜井・大宇陀・飛鳥方面
　　　　　橿原神宮→桜井→女寄峠→大宇陀→多武峰→飛鳥→橿原神宮　
行　程：　約５０Ｋｍですが、平坦ではありません。
見る所：　才ケ辻桜３兄弟、又兵衛桜、談山神社、岡寺、石舞台古墳、飛鳥歴史公園、その他

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■　大王関西の「2012年度 大王関西練習会計画」ミーティング　■

ミーティングを開催します。今年の新入会員の方もふるってご参加ください。

日　時：　３月１６日（金）　１９時から
場　所：　焼トン ya ゆたか（難波千日前店）
　　　　　　大阪市中央区千日前 2-6-10 (ビックカメラの少し東)
            ＴＥＬ：０６−６６４３−８１０１
予　算：　３５００円

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■　大王関西2月練習会　淡路島一周　■- 渡辺和英(会員No.240)

シーズンインを控え、追い風を楽しみ、向かい風に立ち向かいさあ、淡路島
一周でなまった脚を鍛えましょう！日没には余裕をもってゴールしたいと思い
ます。

付録ですが、明石・魚棚の玉子焼き(明石焼き)は格別車の方に限りますが、
道の駅東浦ターミナルパークのたこの姿焼きは圧巻でお薦め、お土産にも
どうぞ。

開催日：　2月26日（日）
集　合：　岩屋バスターミナル　８時２０分（出発は８時３０分）
　　　　　　（ジェノバライン到着港/岩屋ポートビル併設）
コインロッカー：　岩屋バスターミナルにあります。
交　通：　淡路ジェノバライン　明石発　７時４０分(所要時間13分)
　　　　　　650円(乗船賃450円+自転車200円)
駐車場：　岩屋ポートビル駐車場(ジェノバライン到着港、1日500円)
温　泉：　美湯松帆の湯(岩屋、700円)、東浦花の湯(700円)、他

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■　大王関西　3月練習会　初春豆一（小豆島１周）練習会　■
------- 当番幹事　山口　晴彦（会員No.312）
　
大王関西から3月の練習会(110km)をご案内します。 春めく小豆島。ヒルクラ
イムと小豆島1周(豆一)のご案内です。大王の皆様はもちろん、100km 程
度走行経験あるゲスト参加大歓迎。

日　程：　3月10〜11日（土〜日曜日）の1泊2日、
　　　　　および3月11日（日曜日）の日帰り
宿　泊：　たちばな荘　http://www.tachibana-sou.co.jp/
　　　　　　TEL 0879-82-2286　1泊2食7350円程度
集　合：
（1泊組）　
　ヒルクライム希望者：3月10日　9時15分　
　　姫路港(飾磨港)福田港行きフェリー発着場
　　（9時45分姫路港発−11時25分 小豆島福田港着に乗船）
　その他の方：夕方までに宿に集合。
　　なお、ヒルクライム参加者が無い場合は実施しません。
（日帰り組）　3月11日　9時　
　　小豆島福田港フェリー発着場
　　（7時15分姫路港発−8時55分 小豆島福田港着に乗船）
フェリー料金：　人＋自転車で1900円
コース：
（3月10日）　未定。東西南北4本のヒルクライムルートあり（標高差800m）。
　　特に西から登る県道27号は18%の超激坂あり。
（3月11日）　豆一北回り110km(福田港、県道26号、県道253号、門ヶ鼻、
　　釈迦ヶ鼻、二十四の瞳映画村、大隈鼻、福田港)。　
帰り：　3月11日　15時30分 小豆島福田港発−17時10分 姫路港着
　　　 または、17時15分 小豆島福田港発−18時55分 姫路港着 を予定
参加申し込み：
・１泊を希望の方は2月29日迄
・日帰りを希望の方は3月8日迄

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■　大王関西　1月「お伊勢さん初詣」練習会　■--- 島村　宏（会員No.81)
今回は、雨天中止となった１１月に計画した「伊勢参り」の再挑戦です。季節
的に途中の高見峠が雪ということも考えられますが、参加される人には、
開催日前の現地調査結果により、決行の可否を連絡いたします。

開催日：　２０１２年　1月１５日（日曜日）
集　合：　大阪　住吉大社　午前６時出発
　　　　　　近鉄榛原駅南口　午前９時出発
　　　　　　大宇陀道の駅　午前９時３０分集合
行　先：　伊勢神宮　外宮　（近鉄榛原駅から約１１０Ｋｍ）
催　事：　１５時頃到着、伊勢神宮　外宮参拝後、伊勢駅周辺で入浴
　　　　　 その後有志で「新年会」、時間を見計らって、近鉄電車で帰還の予定

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■　12月関西練習会を開催します　■
比較的、楽なコース設定です。ゆっくり楽しんでください。
「サイクルモードで行ってみようかな」と思ったビジターの方も歓迎します。

○　開催日　　　12月4日（日曜日）
○　集合　　　　 京阪電車　八幡市駅　午前９時出発　　　　　　　
○　行先　　　　信楽　約120Km
○　行程　　　　京阪八幡市駅〜木津川自転車道〜木津〜加茂
　　　　　　　　　　〜和束〜信楽〜和束〜加茂〜木津〜
　　　　　　　　　　木津川自転車道〜八幡市駅

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■　サイクルモード大阪出展に向けた関西ミーティング　■

サイクルモード大阪も後１ヶ月に迫りました。

お手伝いしていただける方を募り、運営についての意見を述べ合う

「大王関西ミーティング」を開催いたします。

単に飲み会に参加したい方、最近「カレー」を食ってない方も大歓迎

です。　但し、テラス席を用意しましたので、寒さに弱い方は、ウインド

ブレーカー等をお忘れなく。

 

○開催日時　　2011年　１０月２０日（木曜日）　　19:00〜21:00

○開催場所　　宮がみ屋（南船場　元祖カレー鍋）

　　　　　　　　　　心斎橋ｏｒ四ツ橋駅　徒歩５分

　　　　　　　　　　大阪市中央区南船場　4丁目 10-21

    　　　　　　　　Ｔｅｌ： 06-6245-1588

○会費　　　　　 ３９８０円（ＳＰカレー鍋＋飲み放題）

■　大王関西11月練習会　大阪〜伊勢神宮　160kmライド　■

今回は、「サイクルモード大阪」の成功祈願を兼ねた練習会です。

出来れば、東海の皆さんとは、名古屋から走られて、伊勢で集合し、

「成功祈願大宴会」をしようかと目論んでいます。

 

○　開催日　　　2011年　11月６日（日曜日）

○　集合　　　　 大阪　住吉大社　午前６時出発

　　　　　　　　　　近鉄榛原駅南口　午前９時出発

　　　　　　　　　　大宇陀道の駅　午前９時３０分集合

○　行先　　　　伊勢神宮　外宮　（近鉄榛原駅から約１１０Ｋｍ）

○　催事　　　　１５時頃到着、伊勢神宮　外宮参拝後、伊勢駅周辺

　　　　　　　　　 で、入浴 その後、「成功祈願大宴会」、

　　　　　　　　　　時間を見計らって、近鉄電車で帰還の予定

■　大王関西　１０月練習会　周遊ライド　六甲・有馬・宝塚　■-----斉藤　賀津雄（会員No.319）
　
大王関西の１０月の練習会をご案内いたします。紅葉の美しい六甲山と有馬
温泉を巡り、宝塚温泉でほっこりと癒されるコースです。坂の大好きな方はも
ちろん、苦手な方もそれなりに楽しめますので奮ってご参加ください。
ゲスト参加の方も歓迎いたします。

開催日：　１０月２日（日曜日）
集　合：　９時（スタート９時３０分）　阪急宝塚駅南側の宝来橋
コース：　詳細は、ルートラボ　「周遊ライド　六甲・有馬・宝塚」をご覧ください。

http://latlonglab.yahoo.co.jp/route/watchid=74e1efa58f13337f56f3dd06b79262ea
　　　　　距離64km、獲得標高1500m
　　　　　宝塚駅〜逆瀬川駅〜一軒茶屋（山頂付近）〜摩耶山〜森林植物園〜
　　　　　谷上駅〜有馬温泉〜宝塚駅
駐車場：　おすすめ駐車場
　　　　　　阪急宝塚駅屋上駐車場　（7:00〜24:30／290台）
　　　　　　30分200円　以降30分毎200円　当日営業時間内最大1,000円
温　泉：　ナチュールスパ宝塚（800円）　ゴール地点です。

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■　関西恒例「秋の飲み会」　ご案内 ■---- 島村　宏（会員No.81）

夏のクールダウンと後半行事の諸々お打合せを兼ねて、飲み会を開催
します。今回、入会された方、また練習会にはあまり参加できないが、
飲み会は好きな方、ご遠慮なく

日　時：　平成２３年　９月　９日（金曜日）　　１９時スタート
場　所：　餃子工房「ちびすけ」（梅田総本店）
　　　　　　http:www.hotpepper.jp/strJ000013334/
           Ｔｅｌ：050-5816-5998
           大阪市北区神山町 8-7 日宝サンライズタウンビル　１Ｆ
予　算：　3000円コース（飲み放題）
　　　　　翌日、お仕事の方のために、餃子の半分はニンニク無しを頼んでいます

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■　大王関西　8月練習会　■-------梁川　朋宏（会員No,307）
 
　大王関西から8月の定例練習会のご案内をいたします。
　今年の10月に開催されます、山岳グランフォンドin吉野のショート・コース
を走行します。エントリーされる方、坂が好きな方、坂が苦手の方も楽しく
走りましょう。
ゲスト参加（大王７原則にご理解ある方なら）も歓迎いたします。
 
開催日：　8月21日（日曜日）
集　合：　8時30分（スタートは9時）　吉野山観光駐車場
　　　　　　最寄り駅は、近鉄　吉野神宮駅
行　程：　山岳グランフォンドin吉野ショート・コース。
          　　距離約85km、上り獲得標高約1.100m。
　　　　　　　コースの詳細はルートラボにて　「2011吉野練習会」、
　　　　　　　もしくはグランフォンド主催者のホームページを参考にしてください。
　　　　　9時スタートで、16時頃にゴールする予定です。
確認事項：
　１　前日の19時に、翌日における奈良県吉野方面の午前午後の降水確率が
　　40％以上の場合は中止とします。
　２　比較的パンクしやすい道かと思われます、修理セットは必ず持参願います。
　３　走行終了後、さっぱりしに温泉へ移動（希望者）します。

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■　大王関西７月練習会　夏の美山かやぶき練習会（亀岡〜美山）　■
------ 山口　晴彦（会員No.312）　

大王関西から7月の定例練習会(基本コース140km、ショートコース100km)
のご案内をいたします。京都北部の田園をめぐり、美山かやぶきの里で古
をしのび、炎暑の佐々里峠(730m)に喘ぐという、京都のサイクリストにとっ
ては定番コースです。ゲスト参加も歓迎。

日時：7月10日（日曜日）
・140kmコース
　集合：JR亀岡駅前　8時00分　スタート：JR亀岡駅前　8時30分(厳守！)
・100kmコース(前照灯は必須です！)
　集合：JR日吉駅前　9時00分　スタート：JR日吉駅前　9時30分ごろ

電車　：京都駅発7:34(快速)−亀岡駅着7:54−日吉駅着8:29
　　　　京都駅発7:59−日吉駅着9:00
駐車場：亀岡駅　大堰川緑地東公園駐車場(無料)。
　　　　　　亀岡駅方面から保津橋を渡った最初の交差点を左折すぐ。
　　　　日吉駅　日吉駅駐車場(一般車用5台分)。当日、JR日吉駅改札の
　　　　　　係員に利用を申し込んでください。係員は午前7時からいます。
問い合わせ　0771-72-0054 (7:00-18:30)
お風呂：亀岡駅組；ガレリア亀岡（500円）
　　　　日吉駅組；スプリングス日吉(ひよし温泉)（800円）　日吉ダムの下。
中止判断：時節柄、豪雨の可能性もあります。7月9日(土)19時前のNHK
　天気予報で京都北部の降水確率40％以上の場合は中止します（雨でも
　走る！という方は個別にご相談に応じます）。また、道路状況によっては
　当日コースを変更することがあります。

コース：ルートラボで「美山練習会」を検索ください。

コース概要：
１　亀岡駅を出発後、保津川（桂川）を渡り、最初の信号を右折。県道25号
　を道なりに走る。

２　保津川（桂川）に掛かる青い橋が正面に見えてきたら川沿いに右折
　（県道25号方面へ）。

３　船岡駅の線路をくぐり、県道19号にぶつかったら右折。県道50号に入
　り日吉駅へ(約23km)。日吉駅組と合流。1回目の集合。

４　日吉駅から50号を少し戻り最初の信号を左折。県道19号にぶつかった
　ら左折。この先の近藤商店(道路右側)で補給可。小さなトンネルを越え
　た先の県道78号との分岐(信号有り)を左折し、神楽坂トンネルを通過
　(ライトは必携)。この先のデイリーヤマザキ(道路左側、走行距離35kmを
　過ぎたあたりから注意。わかり難い。)でも補給可。国道162号にぶつかっ
　たら右折。すぐ次の信号を左折して県道38号線にはいる。由良川に沿っ
　てかやぶきの里へ。２回目の集合。(亀岡駅から約50km、以下同じ)。

５　かやぶきの里を過ぎると登り降りを繰り返しながら少しずつ高度を稼ぐ。
　芦生への分岐を過ぎたあたりから谷が狭まりだす。美山高校の分校を過
　ぎるといよいよヒルクライムの始まり。緩急のある山道を登り佐々利峠へ
　(約72km)。涼しい石室で一服。３回目の集合。

６　峠からの下り道はブラインドカーブの連続。また路面状況もさほど良く
　ないので慎重に下ること。広河原まで一気に下ったとあとは適度な下りで
　国道477号線との合流部にたどり着く(道なりに走ると自然に477号に入
　る)。
　　この間、ところどころ道が狭くなり見通しが悪いので注意して走る。合流
　部すぐのあまりやる気の無い商店で補給可(モービルGSの隣) (約84km)。
　477号をひたすら西進し(たぶん強烈な向かい風)道の駅ウッディー京北
　へ。４回目(最後)の集合。(約104km)。

７　ウッディー京北から県道50号に出るまでは道がわかり難いので基本的
　には集団走行する。国道162号(周山街道)をしばし北上。二つ目の信号
　を左折し県道443号へ(道路標識は無いのでわかりづらい)。県道364号と
　の合流を右折(国道477号方面には行かない！)。宇津峡公園への分岐を
　直進し、その先を左折。ダム湖に繋がる川の右側を走る(本来は宇津峡
　公園を経由し、川の左側を走るが現在通行止)。トンネルを越えその先の
　T字路を左折し、世木ダムを右に見て橋を渡り50号へ。

８　50号との合流地点で日吉駅組とお別れ。日吉駅組は50号を右折し、
　天若トンネル(真っ暗で怖い！前後のライト必携！！)を過ぎ、日吉ダムの
　横を豪快に下り(スピード注意！)最初の信号を右折しトンネルをくぐって
　日吉駅へ (日吉駅出発から約103km)。

９　亀岡駅組は50号を左折。標高差150mをえっちらおっちら登る。峠から
　亀岡駅までは若干のアップダウンはあるが概ね下り。国道477号に合流
　後、廻り田池の縁をはしり、国道に沿って狭いながらも快適なくだりを楽し
　む。下りきったところの交差点を左折し477号とわかれて広域農道へ。
　二つ目の信号「平の沢池」を左折し、朝来た道に合流。亀岡駅へ
　(約140km) 。

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■　大王関西６月練習会　自由走行、現地集合型練習会（と、大宴会）　■
------ 山口　晴彦（会員No.312）　

大王関西から6月の定例練習会のご案内をいたします。今回は大王東海
との合同練習会です。今までの関西練習会とは趣を変えて、自由走行、
現地集合型練習会とします。集合場所から京都駅まで走り、一風呂浴び
て京都タワーのビアバイキングに突入します。

日　時：　6月12日（日曜日）
集　合：　琵琶湖大橋西端　米プラザ　12:00
コース：　集合地まで＝各自でコース設定ください。参考として幹事の走
　　　　　行プランを後日連絡します。
　　　　集合地から＝米プラザから途中峠をこえて鯖街道を京都駅まで、
　　　　　を予定していますが、地元サイクリングクラブにお勧めコースを確認中。
風　呂：　京都タワー大浴場(750円)。クーポン利用で600円
　　　　　(各自京都タワーのHPからクーポンを印刷して持参ください)。
宴　会：　17:30ぐらいから。今回の練習会の真の目的はこれです！宴会の
　　　　　みの参加も可です。
　　　　　京都タワー屋上ビアバイキング(3000円)。取敢えず10人で予約を
　　　　　入れておきます。

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■　大王関西、新人歓迎と2011ミーティング　■

関西の島村（会員Ｎｏ８１）です。

「新入会員歓迎＆２０１１年度大王関西練習会」ミーティングを開催します。

新入会員の皆さん、奮って参加ください。

 

開催日時　　4 月 22日　(金曜日)　19時〜21時

開催場所　　「わけあり水産（難波市場）　06-6213-5200　

　　　　　　　　大阪市中央区千日前 1-6-6

　　　　　　　　   地下鉄、近鉄　日本橋駅下車　堺筋北へ　１筋目を西へ

　　　　　　　　　 千日前郵便局　西隣　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

会費　　　　　３０００円〜４０００円

参加　　　　　人気店のため、遅く来られた方はゴザ席かも

　　　　　　　　参加される方は、４月 １９日(火曜日)までに

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■　大王関西4月練習会(びわ湖一周)　■--------------- 島村　宏（会員No.81）

関西練習会を開催します。

開催日時　　　２０１１年　４月３日（日曜日）　午前８時出発（集合は１０分前）
行先　　　　　　琵琶湖一周（１５０Ｋｍ）
集合場所　　　堅田「びわこ大橋米プラザ」
　　　　　　　　　　　琵琶湖大橋西詰の道の駅
　　　　　　　　　　　最寄り駅はＪＲ湖西線堅田駅　（下車１Ｋｍ）
　　　　　　　　　　　車の場合「びわこ大橋米プラザ」は長時間駐車はダメ
　　　　　　　　　　　のようなので、琵琶湖大橋東側にある無料の駐車場
　　　　　　　　　　　（たくさん在ります）を使った方が無難だと思います。

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■　大王関西 公開練習会 「北摂に春をさがす」■-- 石田　力（会員No.229）

本日も雪の舞う三田でありますが、もう一ヶ月もすれば春がそ〜っと忍び足
でやってくると思われます。というわけで、来る３月13日（日）に「北摂に春を
さがす」と題しましての練習会を開催いたします。

路傍に芽吹く春の草花を発見するとか、早春の峠に鳴く鳥のさえずりを耳に
するとか、北摂フィールドを舞台に自転車ならではの春さがしに取り組んで
見たいと思うのであります。コースはJR新三田駅を発着地としまして、
有馬富士公園を経て道の駅いながわ→杉生→能勢→篠山→母子→
新三田と約87kmの周回コースを走ります。

コース詳細は近日中に決定いたしますが、この基本コースに変更はありま
せん。新三田までは大阪から快速電車でも４２分はかかりますので、往復
の便も考慮して距離を短くしております。その分峠越えで味つけいたしてお
りますのでご了承ください。

新三田駅までは輪行がお薦めですが、すぐ近くに駐車場もありますのでお
車での参加も問題ありません。なお、恒例となっております練習後の入浴
施設につきましては新三田駅から約３kmにある「三田温泉熊野の郷」を検
討しております。
当日は10時出発、15時帰着の予定です。参加ご希望の方は石田までご
連絡ください。参加人数分のルート図を用意してお待ちいたしております。

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■　大王関西　新人や入会希望者歓迎　新年会　■-島村　宏（会員No.81）

大王関西の新年会を開催します。これから入会しようかなと考えている人
も歓迎します。

開催日時：　1 月 21日　(金曜日)　19時〜21時
開催場所：　中華料理　香港楼　06-6211-2283　
　　　　　　　　大阪市中央区日本橋 1-3-7、3F
　　　　　　　　日本橋交差点　西北
                  地下鉄、近鉄　日本橋駅　�A出口　北側へビル３Ｆ
会　費：　飲茶＆中華料理６０種飲み放題、食べ放題　４０００円

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■　大王関西　2月練習会　寒中豆一（小豆島１周）練習会（その1）　■
--------- 当番幹事；山口　晴彦（会員No.312）　

大王関西から2月の練習会(110km)をご案内します。
北西の寒風吹きすさぶ小豆島。ヒルクライムと小豆島1周(豆一)のご案内です。
行きはよろよろ帰りは早い、という理想的なコース設定です(たぶん)。
大王の皆様はもちろん、100km程度走行経験あるゲスト参加大歓迎。

日　程：　2月5〜6日（土〜日曜日）の1泊2日、および2月6日（日曜日）の日帰り
　　　（1泊練習会は実施します）
集　合：　1泊組　　2月5日　9時15分　姫路港(飾磨港)福田港行きフェリー発着場
　　　　　　　　　　　　　　　（9時45分姫路港発−11時25分 小豆島福田港着に乗船）
　　　　　　　　　　　　　　　　　または、夕方までに宿に集合。
　　　　　日帰り組　2月6日　9時　小豆島福田港フェリー発着場
　　　　　　　　　　　　　　　　（7時15分姫路港発−8時55分 小豆島福田港着に乗船）
フェリー料金；　人＋自転車で1900円。
スタート： 2月5日　12時頃　ヒルクライムに出発。
　　　　　　　2月6日　9時過ぎ　　豆一に出発。
コース：
2月5日　未定。東西南北4本のヒルクライムルートあり（標高差800m）。
　　　　　　特に西から登る県道27号は18%の超激坂あり。
2月6日　豆一＊。各自、大回り110km(大角鼻、二十四の瞳映画村、釈迦ヶ鼻、門ヶ鼻、
　　　　　　県道253号、県道26号経由)、または小回り75km(国道438号、二十四の瞳
　　　　　　映画村、県道253号、県道26号経由；ほぼ平坦)から各自選択。
　　　　　　二十四の瞳映画村、土庄町等3箇所で集合(CP)を予定。
＊；ルートラボ「daiou312 小豆島」で検索して参照ください。
帰　り：　2月6日　15時30分 小豆島福田港発−17時10分 姫路港着
　　　　　　　　　または、17時15分 小豆島福田港発−18時55分 姫路港着 を予定
宿　泊：　小豆郡内海町福田　ちぐさ旅館　TEL 0879-84-2153（http://ww81.tiki.ne.jp/~chigusa/）
　　　　　　　7,000円程度。
風　呂：小豆島吉田温泉(300円、福田港から自走3km)または、姫路駅近辺（森の湯410円）
航路時刻表：
　　　　　　姫路港→福田港　　　7:15→8:55　9:45→11:25　11:15→12:55　13:35→15:15
　　　　　　　　　　　　　　　　　　15:10→16:50　17:25→19:05　19:30→21:10

　　　　　　福田港→姫路港　　　7:50→9:30　9:20→11:00　11:40→13:20　13:15→14:55
　　　　　　　　　　　　　　　　　　15:30→17:10　17:15→18:55　19:30→21:10

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■　大王関西　1月練習会　■--------------- 島村　宏（会員No.81）

恒例の大王関西新春「九福神参り練習会」です。
和歌山県伊都郡（高野山の麓周辺）の由緒ある神社を巡り、御朱印を
頂ます。　少し寒いですが、ありがたい神様から福を貰って、今年も自転
車を楽しみましょう。　温泉に浸かって温まって帰る予定です。

開催日：　１月　１６日（日曜日）
集合時間：午前９時
集合場所：南海電鉄　橋本駅前
　　　　　　　駐車場は近くの吉野川対岸にあります。
行　程：　高野山麓周辺　約８０Ｋｍ

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■　大王関西　１２月練習会　「嵐山・嵯峨野方面」　■- 島村　宏

「サイクルモード」に来られた方も参加されてはと思い、比較的ゆっくりペー
スでと考えています。　集合場所は、参加者の地域を考慮し、２箇所としま
す。

開催日：　１２月５日（日曜日）
集合時間・場所：大阪・毛馬淀川河川公園 　８時００分
　　　　　　　　　　　京都・八幡　流れ橋  　　　　９時００分            　
合流場所：　　　　京都・八幡　御幸橋　 　　　 ９時３０分
行　程：　淀川自転車道〜木津・嵐山自転車道〜嵐山〜嵯峨野周辺〜
　　　　　木津・嵐山自転車道〜淀川自転車道〜出発地　　　　　　（約１００Ｋｍ〜１２０Ｋｍ）

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■　大王関西　11月練習会　■--------------- 島村　宏（会員No.81）

今回は、「サイクルモード大阪」の成功祈願を兼ねた練習会です。出来れ
ば、東海の皆さんとは、名古屋から走られて、伊勢で集合し、「成功祈願
大宴会」をしようかと目論んでいます。

開催日：　11月７日（日曜日）
集　合：　大阪　住吉大社　午前６時出発
　　　　　　近鉄榛原駅南口　午前９時出発
　　　　　　大宇陀道の駅　午前９時３０分集合
行　先：　伊勢神宮　外宮　（近鉄榛原駅から約１１０Ｋｍ）
催　事：　１５時頃到着、伊勢神宮　外宮参拝後、伊勢駅周辺で、入浴
　　　　　その後、「成功祈願大宴会」、時間を見計らって、近鉄電車で帰還の予定
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■　大王関西　9月練習会　おなじみの淡一　■- 桶谷　明生（会員No.292）　
大王関西から９月の定例練習会のご案内をいたします。

『　淡路島で暑気払い　』

関西練習会も吉野・高野山と山岳ステージが続きましたが、坂嫌いの皆様
お待ちのサイクリング企画の登場です。ロングライド１５０開催で盛り上がっ
ている淡路島を厳しき関西の残暑の中、ゆっくりと走っちゃいましょう。

岩屋バスターミナルをスタートして、洲本、紀淡海峡を横目に南淡路山地
を乗り越え福良、五色浜、サンセットライン経由、道の駅あわじゴールの
右回り一周コースです。
（ここに注目）
　淡路島ロングライド１５０とスタート/ゴールが違うだけ。
　関西練習会お約束のお風呂もあります。

大王の皆様はもちろん、１００km程度走行経験あるゲスト参加大歓迎。
（関西グルペッターズがサポートします。大王七原則必読。）
ぜひ、ご参加ください。開催日および集合時間は下記のとおりです。

開催日　：９月１２日（日）
集　合　：岩屋バスターミナル　８時２０分（出発は８時３０分）
　　　　　　（ジェノバライン到着港/岩屋ポートビル併設）
コインロッカー：岩屋バスターミナル　にあります。
交　通　：淡路ジェノバライン　明石発　７時４０分
　　　　　　たこフェリー　　　　明石発　７時４５分

９月の当番幹事は桶谷(２９２番)です。

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■　大王関西　10月練習会　秋の丹波路黒豆練習会（亀岡−丹波笹山）　■
- 山口　晴彦（会員No.312）　

大王関西から10月の定例練習会(110km)のご案内をいたします。
猛暑のサイクリングで黒豆のようになった皆様へののんびり企画です、
が、4kmの激坂登坂をハイライトに加えました。
大王の皆様はもちろん、１００km程度走行経験あるゲスト参加大歓迎。

日　時：　10月3日（日曜日）
集　合：　JR亀岡駅前　8時30分
スタート：　JR亀岡駅前　9時00分ごろ
電車利用の場合：　京都駅発7:59−亀岡駅着8:27、
　　　　　　　　　　　　または京都駅発7:40−亀岡駅着8:08
駐車場：　ガレリア亀岡（道の駅）、保津川下り駐車場。無料。
　　　　　　京都パークアンドライド駐車場（場所等詳細は下記URLにて）
　　　　　　http://www.city.kyoto.jp/tokei/trafficpolicy/kankochi/parkride_other/index.html
　・タイムズ亀岡、24時間、1日500円
　・西友亀岡店駐車場、9:00〜21:00、1日300円
　・亀岡サティ駐車場、8:50〜22:10、無料
　　西友、サティ駐車場を利用する方がおられる場合はスタート時間を遅らせます。
お風呂：　ガレリア亀岡（500円）
コース：　ルートラボで「黒豆練習会」を検索ください。
コース概要：
１　亀岡駅を出発後、保津川（桂川）を渡り、最初の信号を右折。県道25号を道なりに北上。
２　保津川（桂川）に掛かる青い橋が正面に見えてきたら川沿いに右折（県道25号方面へ）。
３　船岡駅の線路をくぐり、県道19号にぶつかったら右折。
４　日吉ダム方面の分岐を直進し、線路沿いに走り県道50号を左折。日吉駅を左に見て一
　路胡麻駅へ。胡麻駅で1回目の集合をします(約30km；胡麻駅から下山駅まで道がわかり
　難いのでこの間は集団走行します)。なお、胡麻から丹波笹山までの間、自販機はあります
　が店はほとんどありませんので、必要な補給は胡麻で済ませてください。
５　下山駅から、県道26号を、途中、国道173号の下をくぐって国道9号にぶつかるまで進みま
　す。アップダウンのあるコースなのでここで消耗しないように！次の激坂のために脚を温存しましょう。
６　国道9号を2kmほど東進し、「菟原」交差点へ。2回目の集合をします(約55km)。自販機あり。
　県道97号を南下、草山温泉を左手に見て、本郷で県道300号を「国道173号」方面へ左折、
　その後県道301号を｢篠山｣方面に右折します。道路標識を見落とさないように。
　なお、県道300号の藤坂峠は9月5日現在で通行止めです。激坂のエスケープルートとしては
　使えません。あきらめて激坂に突入してください。
７　本日のハイライト！4kmの激坂（平均8％弱）を上り、峠へ(約68km)。日陰の休憩所あり。
　自販機、水一切無し。峠を下り県道305号との交差点を左折する。
８　ご希望があれば「波乃丹州蕎麦処　一会庵」にて昼食。ただし蕎麦しかありません(ほんまに)。
　行列のできる？売切れ御免の店ですので遅く着くと食べられる保証はありません。
９　県道305号、304号と乗り継ぎ国道372号｢城東支所前交差点｣を左折。なお、県道304号泉橋
　は通行止めですが人馬！は通行可です。
１０　国道372 号を国道173号との「小野新」交差点まで走る。交差点脇ローソンにて最後の集合(約84km)。
１１　国道372号を、天引峠、湯の花温泉を越えて、国道9号「加塚」交差点まで走る。
１２　「加塚」交差点を直進し亀岡市街を通り亀岡駅へゴール(約111km)。

９月の当番幹事は山口(No.312)です。

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■　大王関西納涼懇親会　関西ミーティング　■-- 島村　宏（会員No.81）

関西の島村です。しばらく、ご無沙汰をしていました関西ミーティングを開催
します。

日　時：　８月２６日（木）　午後６時３０分
場　所：　大阪梅田　神仙閣（大阪駅前第１ビル屋上）
予　算：　３５００円（飲み放題）焼肉バーベキュー付

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■　大王関西　８月練習会　■--------------- 島村　宏（会員No.81)

8月練習会は、７月に続き暑い中、山の中を走るハードな山岳コースです。
特に、コース前半の高野山までがキツイですよ。多分コース終盤の桃山町で
は、おいしい桃ジュースが飲めるはずです。

開催日　　　　８月　８日（日曜日）
集合時間　　８時３０分（出発は９時）
集合場所　　南海電鉄　橋本駅前
　　　　　　　　　　　　駐車場は近くの吉野川対岸にあります。
行　程　　　　橋本駅前〜紀和トンネル〜野迫川〜高野山〜黒川峠〜桃山町
　　　　　　　　〜竜門〜九度山〜橋本駅前　約１１０Ｋｍ
　　　　　　　　（皆様の状況を見て一部コース変更をする場合があります）

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■　大王関西　７月練習会　■------------------　島村　宏（会員No.81）

関西の島村（会員No.81）です。大王関西７月練習会は「グランフォンド吉野」
のハイライトコースです。私は嫌いですが、坂好きの人、「グランフォンド吉
野」にエントリーされている方は如何ですか。

開催日：　７月４日（日曜日）
集　合：　８時３０分（出発は９時）　吉野山観光駐車場
　　　　　　　最寄り駅は近鉄吉野神宮駅
行　程：　吉野山〜津風呂湖〜足ノ郷越〜川上〜五番関越〜黒滝〜地蔵峠
　　　　　〜吉野山（約１００Ｋｍ、皆様の状況を見て一部コース変更をする
　　　　　　場合があります）

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■ 大王関西、６月の練習会 ■---渡辺和英(会員No.240)

大王関西から６月の定例練習会のご案内をいたします。
『平城遷都１３００年祭〜信楽、瀬田の唐橋巡り１１２km』

近鉄あやめ池を出発し、遷都１３００年祭に沸く平城京(朱雀門、太極殿)を眺
め、木津、和束、信楽、瀬田の唐橋、石山寺、大石、宇治田原、木津川サイ
クリングロード、あやめ池、プラス学園前やまとの湯という、緩やかな上りは
景色を眺め、気持ちのよい下りを楽しむ、坂嫌い(上り)な渡辺がお送りする
コースです。ぜひ、ご参加ください。開催日および集合時間は下記のとおりです。

開催日：2010年　６月６日（日）
集合時間：８時３０分（出発は９時）
集合場所：近鉄あやめ池駅(近鉄奈良線)　北口
駐車場：近鉄あやめ池駅北口隣接、1日６００円
コインロッカー：あやめ池駅南口(北口から地下通路を通り１００m)
お風呂：学園前やまとの湯(７００円、学園前駅北約1km)

６月の当番幹事は渡辺(２４０番)です。
参加申し込みはpxw10671@nifty.com
または事務局daiou160km@jcom.home.ne.jpまでお願いします。

[コース概要]　
・あやめ池を出発し、いきなり緩やかな下りを経て、朱雀門へ。(４km)
　朱雀門にて記念撮影。　自転車を降り、太極殿まで押して平城京を軽く見学。
・平城京から歌姫街道を通り、木津(平地)、和束(緩やかな上り)へ。
　和束のローソンで休憩。　(２０km弱)
・和束から湯船森林公園を経て信楽へ(緩やかな上り)。
　信楽駅横のセブンイレブンで休憩。(１５km)
・信楽から瀬田の唐橋へ。途中、サークルＫサンクスで休憩。
　休憩までは気持ちのよい下りです。休憩後、平地ですが、瀬田の手前２km
　が緩やかな上りがあります。
・瀬田の唐橋、石山寺、南郷、立木観音、大石へと川下り。
　大石のファミリーマートで休憩。
・大石から宇治田原までは長閑な田舎道。後半に少しだけ短い上りがありま
　すが、気持ち良い下りも待っています。
・Ｔ地路まで３０７号線の北側の下り道をとり、Ｔ地路を左折し３０７号線へ。
　３０７号線を少し上ったセブンイレブンで最後の休憩。
・３０７号線を気持ちよく下り、木津川へ。大橋を渡り、西詰めで集合した後、
　木津川サイクリングロードを南進します。
・木津川サイクリングロード終点の２km手前で右折し、踏み切りをまたぎ、
　１６３号線を横切り、川沿いから歌姫街道に入り、戻ります。
・疲れている様でしたら、歌姫街道沿いのサークルＫサンクスで休憩。
・太極殿に出たら右折し、西大寺駅北側を通り、あやめ池に到着。
・希望の方は、学園前北側にあるやまとの湯で汗を流し、疲れをとって帰宅の
　予定です。

※休憩は１５kmから２０kmに必ずとります。また、ハードな上りが無く、下りも
　長く緩やかで気持ちがいいです(渡辺の体感)。緩やかな上りだけに、走力の
　違いから時間差が生じる可能性がありますので、短いインターバルで休憩
　を入れます。ガンガン走りたい人向けではありませんので、予めご了承願い
　ます。また、集合場所をコース設定の都合上、当初の予定から変更しました
　ことをお詫び申し上げます。

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■　大王関西　５月練習会　■----------------- 石田　力（会員No.229）

大王関西から５月の定例練習会のご案内をいたします。題して「摂津丹波街
道、新緑回廊130�`を走る」

当初の嵐山〜六丁峠経由は諸般の事情（コースがきついというご指摘＆観光
シーズンなので嵐山は避けるに越したことはないという当番幹事判断）で大幅
に変更を加えております。従いまして距離も当初のものから30�`ほど短くなり
ました。コース概要は次のとおりです。

スタート／ゴールは淀川河川敷公園毛馬閘門。都島橋から十三・加島と街の中
を走りまして毛斯倫（モスリン）橋を渡って早々に猪名川ＣＲに入り、川西から
R173に乗ります。ここからは５月30日の「列島横断センチュリーラン」（途中セン
チュリーランのコースから一時離れて一庫ダム知明湖沿いのコースを走ります）
のコースを辿るように能勢、はらがたわ峠を越えて篠山に入ります。

篠山の安田西交差点でセンチュリーランのコースから外れまして篠山街道を
東進、天引峠（今では天引トンネル）から八田峠を越えて湯の花温泉、亀岡
へ。亀岡からR423（摂丹街道）に乗って豊能、止々呂美（トドロミ）、川西に
抜けて再び猪名川ＣＲに戻って来ます。

開催日および集合時間は下記のとおりです。
　開催日：５月９日（日）
　集合時間：８時（出発は８時30分）
　集合場所：淀川ＣＲ毛馬閘門
　
５月の当番幹事は石田＠２２９です。

御注意
　え〜、今回は「赤亀」石田が当番ですので、幹事権限で亀速度で走らせて
頂きます。速い人は勝手に先に行ってもらって結構ですが、５ヶ所のＡＳでは
必ず幹事を待つように！

　なお今回の練習会の目的は、５月末の列島横断センチュリーランに向けて、
はらがたわ峠の感触を掴んでもらう事を主眼としております（本当か？）。列島
横断センチュリーランの完走を目指す方はぜひ参加される事をお薦めします
（いや、だから本当かって？）。以上。

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■　大王関西練習会　■
日　時：　2010年　４月４日（日曜日）　午前８時出発　（集合は１０分前）
行　先：　琵琶湖一周（１５０km）
集　合：　堅田「びわこ大橋米プラザ」　　琵琶湖大橋西詰の道の駅
最寄駅：　ＪＲ湖西線　堅田駅　（下車１km）
車では：　「びわこ大橋米プラザ」は長時間駐車はダメのようなので、
　　　　　琵琶湖大橋東側にある無料の駐車場（たくさん在ります）を
　　　　　使った方が無難だと思います。

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●　２０１０　大王関西ミーティング

関西の島村（会員Ｎｏ８１）です。
今年の「大王関西練習会」についてミーティングを開催いたします。
会員の皆さんの意見を持ち寄って話し合いたいと思っています。
２月１４日に「大王冬のミーティング」がありますが、その状況についても報告いたします。
 
○開催日時　　　　２０１０年　２月　２６日（金曜日）　午後７時より
○開催場所　　　　「鶴橋やなちゃん　お初天神店」　（Ｔｅｌ　０６−６３１２−１０２０）
　　　　　　　　　　　大阪市北区曽根崎　トーエイ北ビルＢ１　（お初天神の前）　
○会費　　　　　　　ちりとり鍋（焼肉）他　飲み放題　　４２００円
○議題　　　　 　　１．定例練習会について　（毎月決まった週の日曜日に開催するとか）
　　　　　　　　　　　２．練習会の年間計画（行先）について
　　　　　　　　　　　３．その他　

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■　大王関西　忘年会のお知らせ　■------------------- 大王関西

大王関西の忘年会を開催しますので、ふるってご参加ください。

開催日：１２月　２０日（日曜日）
集　合：午後５時５０分
会　場：オルグ（オーガニックレストラン）
　　　　　　大阪市北区堂山町７-７　角庄ビル１階
　　　　　　０６−６３１２−０５２９
　　　　　　http://r.gnavi.co.jp/k482300
会　費：飲み放題　３８００円
対　象：会員及び家族、大王に関心ある方
申　込：１２月１７日締切　

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■　淡路島一周練習会のお知らせ　■------------------- 大王関西

開催日：１１月１５日（日曜日）
集　合：道の駅あわじ　８時２０分
出　発：ルート説明・各参加者の自己紹介後　8：30予定
　　　　　日の暮れるのが早くなったので、夕方16：30には戻るつもりです。
コース ：定番の海沿い右回り、150km走ります。水仙峡附近では、登りがありま
　　　　　すが、ラスト5kmは平坦で爽快でしょう。途中４カ所のチェックポイント
　　　　　を設け、適宜、休憩を取ります。
交　通：●明石へ
　　　　　　大阪から　ＪＲ西日本　大阪発6：27〜明石着7：16
　　　　　　東京から　サンライズ出雲瀬戸号　姫路5：24着
　　　　　　　　　　　　　姫路発5：39快速で引き返して明石着6：15
　　　　　●淡路島へ
　　　　　　淡路ジェノバライン　明石発　7：40　（650円）
　　　　　　たこフェリー　　　　　明石発　7：45　（580円）
　　　　　●クルマ
　　　　　　神戸・淡路・鳴門自動車道の淡路I.Cでおりれば、すぐ
その他：コインロッカーは、岩屋バスターミナルにあります。
装　備：グローブ・ヘルメット・前後ライト・パンク修理キットなど
　　　　　特に、事前整備よろしくお願いします。
参加対象：100kmの走破経験あれば、ゲストも歓迎です。
　　　　　　　走行中は　前後にメンバーがつき、安全確保に努めます。

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■ 東海・関西大王合同　お伊勢参りラン　■　（会員番号191 土井善弘）      
      
毎年おごそかに粛々と伊勢路をひた走り、神々しい伊勢神宮にお参りし      
サイクルモード出展の報告・サイクリスト皆様の無事故・家庭円満を祈願      
しておりました。が、今回は　「なんで　東海を呼ばんきゃや〜。名古屋でも      
いつでもサイクルモードやるぇ〜」　の声に負け、合同ランをすることに相成りました（笑）      
加えて、走るだけか？？の容赦ない暗黙のプレッシャーをかけられ、      
懇親会＋サイクルモード無事満願成就前祝い会を行うことになりました。      
      
日時：２００９年　１１月３日（文化の日で祝日）      
集合場所�@　フルコース（１６０ｋｍ）編　　　住吉大社　鳥居前　　６時      
集合場所�A　１００ｋｍコース編　　　　　　　 近鉄　榛原駅　　　　　９時      前後
集合場所�B　伊勢神宮（外宮）　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　１５：３０前後      
      
�@　住吉大社から真東にセンチュリーランです。ご利益たぶんあります。　      
�A　近鉄　榛原駅で　島村幹事　待機しております。      
�B ご参加メンバー揃って　参拝致しましょう！      
      
参拝後は、「おかげ湯」でさっぱりしましょう。    伊勢市駅そばのいい銭湯です。  
着替えてからは、懇親会ですわ！！      
場所は、これから。　「肉が喰いたい」　「伊勢うどんは、どんなん？」　皆様のご意見・      
顔ぶれを吟味しながら　決めたいと思います（翌日は仕事でっせ）      
東海からは、二桁台のご参加と伺っており、身の細るおもいでございます。      
なにとぞ、 手加減のほど。     
      
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■ メンテナンス講習会�@と東吉野　走行会のお知らせ　■　（大王関西）

日時：４月２９日（祝）　９：００　近鉄　榛原駅
前半・・・メンテナンス研修会�@（ｂｙ　島村氏）榛原総合体育館にてシフトケーブルの
　　　　　取り替えとディレーラーの調整
後半・・・吉野ＧＦのコース（一部）を　７０ｋｍ　走ります。
　　　　（ルート）　榛原総合体育館〜Ｒ３６９〜内牧〜Ｋ２１８〜宇太水分神社
　　　　　〜Ｒ１６６〜鷲家〜Ｋ１６〜Ｒ３７０〜吉野〜Ｋ２８〜Ｒ３７０〜大宇陀〜榛原駅
＊　榛原駅には、コインロッカーがあります。また銭湯も近くにあります。
＊　時刻表（例）　近鉄難波　７：４７発　→　榛原着　８：４７
　　　 ＪＲ桜井駅を利用する方法もあります。
＊　メンテナンス研修会は、島村氏の指導で　全６回　行います。
　　　�A　ブレーキケーブル及びブレーキパッドの取り替えと調整
　　　�B　ハンドルバーテープの取り替え、ハンドルの調整
　　　　�C　クランク、ギア板の取り替えとチェーンの取り替え
　　　�D　ホイールの調整とタイヤ・チューブの取り替え
　　　　�E　清掃注油とポジションチェック
ケーブルの取り替え希望の方は、パーツご持参下さい。
・デュラエースシフトケーブル（ＳＹＳ　ＳＰ−４）とインジケーター（９速用・１０速用）
参加予定：岡田氏・木村氏・石田氏・渡辺氏・桂氏・玉上氏（ゲスト）・土井

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■　関西大王　夜桜宴会　■

３月入会の岡田氏の歓迎と称して、夜桜宴会をとり行います。
屋外バーベキューで焼き肉をジュージューです。

日　時：　４月　４日（土曜日）　１８時くらい
場　所：　住吉公園　http://www.osaka-park.or.jp/rinkai/sumiyosi/main.html
　　　　　　　　　　　　　南海本線　住吉大社駅　よこ（ナンバから　約１０分）
　　　　　　　　　　　　　※陣取り合戦は　例年　熾烈ですが、地の利を活かして　頑張ります！
　　　　　　　　　　　　　※肉・野菜・飲み物は、買い出し部隊を結成して　対応致します。
ご参加の方は、手ブラで結構です。
予　算：　実費ワリカン（２，５００円くらいでしょうか）

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■ 佐藤皇帝さよならラン　：　京都（嵐山）散策　■（土井　善弘　会員番号１９１）

関西での単身赴任生活も今月で終わりとのことで、さよならランです。
ご希望により　京都は嵐山を巡ります。サイクリングロードの往復で、
お昼は　コンビニではなく京都らしいお店でと考えております。

日　時：　３月２２日　（日曜日）
集　合：　９時　淀川河川敷公園　　毛馬水門よこ
ルート：　サイクリングロードの往復で　大体　１００ｋｍ
　　　　 　夕方　４時くらいに　戻ってくるつもりです。
＊　関西メンバーには　個別にメールで案内済ですが、ゲストの方の参加も歓迎致します。

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宴会すると、次の走行会がすぐ決まる関西からのご案内。時節柄、梅を見に走ります！